有的时候感情就是这样，当你们两个人还在一起的时候却不知道珍惜，当你与他分开的那一刻起，你的心忽然间就如同被挖空了一样，相信在我们现实的生活中这样的人大有人在吧，如果说你也为了你的分开而后悔那么就应该勇敢的去挽回。
首先我们需要做的就是要有一个强大的内心，因为在挽回的这条道路上一定不会很顺畅的。
去努力的改变自己，而且也要让对方看得到你的改变。
即使现在你与对方联系，他对你爱答不理，但是我们也不要放弃，每天的问候是必须的。
说到底，爱情还是离不开日常琐碎，如果你试图把偶像剧里那套用在现实生活中，你会发现这个世界上根本没有真正完1美的爱情和恋人。
挽回也是一样，如果你照着电视剧里面演的，或者小说里面写的那样，分手后，一遍一遍的道歉，哭着求对方不要离开，或者以死相逼，以为这样就能挽回他的心，那就大错特错了。
如果你只停留在自己的角色里，是无法知道对方的想法、对方的需要等等。你需要的是来一次角色互换，你就是对方，顺着对方的角度，慢慢可以感受到对方想要的、讨厌的等等。你现在开始角色互换，为什么你们会分手？对方又为何如此去意已决？抛下自己，你可以才能慢慢感受到对方的想法，这还可能只是一点点。
吸引力不是光说就能出现的，对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。
很多女人都是仗着男友喜欢自己，利用自己的女性优势拼命压榨对方，不停地耍小性子，不停地“作”，然后把男朋友逼得忍无可忍提出分手，而男人离开你的原因有很多。比如说遇到比你漂亮的女生;受到家人或亲人的影响，忍受不了女人公主病或者女王病;女人大题小作，无中生有;女人不懂得支持、夸奖男人;男人不喜欢被束缚，热爱自由，其实归根究底，就是他跟你在一起已经不快乐了。在他与你提出分手之后你在考虑要怎样挽回男人的心的就是反思一下他离开你的原因，从原因中找结果。想要挽回男人心，却根本不知道问题在哪，是不可能挽回成功的。