黑松耳又称石耳菌又称黑参菌和黑黄金耳等，其营养成分与松露相似，具有一些对***有益的***。黑松耳石耳菌粗纤维含量较高，这些纤维素对***内许多营养物质的消化、吸收和代谢有很好的促进作用。并且在本身的中含有丰富的多糖类物质。2、调料中的沙嗲酱可用沙茶酱或多味辣酱替换，称为沙茶榆耳鲜鱿、辣酱榆耳鲜鱿。黑松耳石耳菌脆嫩可口，可以凉拌、清炒、爆汤，拼盘，深受消费者的喜爱
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