冬季采用电热温床育苗，易于控制苗床温度，操作管理方便，育苗效果好。电热温床可在大棚内建平畦苗床，床宽1.2~1.5米，长度根据需要而定。在铺设电***前，应先根据电热温床总功率和线长计算出布线的间距。电***总功率一单位面积所需功率×加温面积电***根数三电***总功率÷每根电***功率布线行数=(电***长度一苗床宽度×2)÷苗床长度。冬暖大棚可在后立柱与中立柱之间及中立柱与前立柱之间分别建苗床。
搓种：方法是用手搓种，去掉种子表面的粘状物质，分开粘在一起的种子，这样下种时均匀，降低用种量，减少浪费，提高出苗率。③种子消毒：先将种子浸泡在凉水中10分钟，将瘪籽拿掉，然后捞出种子控干水分。容器中准备50℃～52℃的热水，把种子置入其中，水量为种子量的5～6倍，浸泡的过程中，不断搅拌种子，并保持水温15～20分钟。待水温下降至30℃再继续浸种25分钟。在使用湿帘降温系统时空气湿度会不断增加，一般增加到78％～85％，这一湿度对作物生长是很合适的。
缓苗后，白天25℃左右，夜间15℃～18℃。定植前数天，适当降低床温锻炼秧苗。4～5片叶再喷一遍1000毫克/公斤的助壮素。当选用毛粉802品种时，在分苗过程中，应将有毛、植株分别集中分苗，将来分片定植，以便于管理。5. 倒钵，因棚内各部位温度不一致，应进行2～3次倒钵，长势强与长势弱的苗盘互换，使棚内番茄苗长势一致、均匀。采用轴流风机强制通风后，可以使湿度降到与室外相同的水平，并且强制通风造成的气流流动，可以降低病害发生的概率。6. 炼苗，炼苗可以提高幼苗的抗逆性，便于幼苗适应环境，提高移栽的成活率。
