?心理咨询中都做些什么？
没试着过咨询的人通常对咨询中究竟在产生哪些填满了好奇心或嗤之以鼻，许多人问“俩人到那里干坐在，能聊什么啊？”，也有些人“就是说闲聊呗，因为我能聊，为何收那么多少钱！”
咨询究竟在做什么，能够大概分成两大类，谈话类疗法和非谈话类疗法。非谈话类疗法：一般依靠一些游戏***和工具，大致是根据各式各样的工具把本质***映射到外在质粒载体上，有利于观查和掌握，或是是协助求助者与自身的身体、心态联接。实际看来，外在探索工具包含电子沙盘治l疗、手机游戏治l疗、美术绘画治l疗、歌曲治l疗等；本质探索方法包含扇舞治l疗、身体治l疗、戏剧表演治l疗等。通过对情绪的宣泄，来帮助求助者学会管理自己的情绪，找到缓解情绪的有效方法，帮助求助者释放心头的压力。谈话疗法：确实是90%左右的時间都会說，不一样疗法在內容上面都有偏重于，例如更关心认知能力還是更关心心态，以促进个人行为更改主导還是高度重视本质探索与接受 
需要做心理咨询的人
无论是什么原因，青少年儿童磨磨蹭蹭心理咨询，当你感觉自身被某类欠佳心情郁闷超出半个月時间，而且这一情况还要不断，那时就必须参加心理咨询。在咨询过程中，如果来访者表达的是自己因为担心考试，而产生了焦z虑情绪，无法正常学习、生活。当你针对一些特殊的物块和个人行为，比如和人相处艰难，怕猫、狗等，或是当你应对一些社会发展场景，比如城市广场、大型商场，或是沒有特殊另一半场景的情况下，学生心理咨询，你都感觉***躁动不安，乃至呼吸不畅，心率加快，星爝心理咨询，那么你也许必须参加心理咨询。 
心理咨询与普通聊天的区别
心理咨询师与一般聊天的区别
目标导向性的区别
一般聊天要以一种拘泥于礼仪知识、不会受到束缚的谈话内容方法轻轻松松沟通交流，聊天全过程更重视气氛与体会，反映彼此公平，聊天內容多见日常生活实际的人、事、物，并非处理心理过程困惑与精神痛苦，因此，日常生活绝大多数的聊天，对目标結果是沒有规定的，都是沒有工作压力的。
心理咨询师要依照咨询目标开展，因而咨询目标规定实际可量化分析，可实行，不可以以咨询师的主观性念头奢求来访者，针对超过来访者实行、操作技能水准的目标，咨询师要依据具体情况调节目标或把目标分解掉为一个个实际行得通的个人目标。
心里咨询师在岗位职责和工作能力范围之内进行工作中，因咨询师的缘故而难以实现目标的，咨询师也用同案主讲清缘故，制定目标或中断咨询或转介给适合的咨询师。不管什么原因，青少年磨蹭心理咨询，如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间，并且这一情况还在持续，那时候你就需要参加心理咨询。 