***机理
传统***浴是指在木房内，在热炉上烧烤特有的岩石，使其温度达到70℃以上，然后再往岩石上少量泼水，以产生冲击性的蒸汽，这种方式称之为干蒸浴。***浴能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳，***体力，焕发精神的目的。***（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对***进行***的过程。同时它对腰背痛，哮1喘，支1气管炎，等均有一定效果。此外，传统***浴其固有的******，对工作劳累者而言，也是一种级享受与休闲。
汗蒸的正确行为：
进入和离开***室时，请佩带毛巾。毛巾必须足够大，以便擦拭滴在长凳上的汗水。
- 在***室寻找座位时注意不要踩到别人的毛巾。
- 在***室保持安静。 进入时一个简短的问候语足够了。
- 盯着别人，或者与同伴接吻是禁忌。
在蒸***之前应咨询医生：患有有问题，内部有和血管，和心功能不全，和形成，淋巴水肿头晕等蒸***都有风险。
湿蒸房的***：
1.给肌肤补水，清洁皮肤，软化角质层，维护皮肤饱满与弹性；
2.使毛孔扩张，将体内和***物质随汗液排出体外；
3.消除疲劳，使身心放松，焕发精神；
4.消耗体内多余脂肪，达到减压***；
5.改善***循环；
6.调节生理机能，补充细胞能量；
7.改善酸性体质及亚健康状况；
8.***美体，增强身体。有需要欢迎咨询嘉仑。
