【金华博朗体育】为大家介绍：
1级为红黑带：这个带位一半红色一半黑色，有人也把这个带叫做“半段”，因为下一个带就不是级别了，而是段位，所以有人把这个带位叫做“半段”。代表着练习都如果能通过刻苦的练习的话，有可能成为黑带练习者而进入全新的练习阶段。
黑带：表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，意味着黑暗中也能发挥自身能力。
跆拳道的起源
【金华博朗体育】为大家介绍跆拳道的起源：
跆拳道起源于韩国，距今已有两千多年历史。主要以腿法为主，动作强调击打要有力度和准确的一项运动。
跆拳道广泛流传于韩国，由品势、搏击、功力检验三部分内容组成，是一项运用手脚技术进行的民族传统的体育项目。
跆拳道手脚并用、刚劲有力，有各种拳法、肘法、膝法、摔法、腿法及实战训练，是自卫的有力力量，也是保护自己、打击，维护共同社会秩序的有效手段。因此，跆拳道也是一种社会教育活动，为构建和谐社会服务。
“礼仪、谦耻、忍耐、克已、百折不屈”是跆拳道倡导的精神，在跆拳道中鞠躬、握手，和裁判、对方教练员的示意方式都有规定，提倡尊重对手。可以这么说，认真学跆拳道的人们的素质都比较高，因为在学习跆拳道的过程中，也接受了礼仪教育。
【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：跆拳道腰带的颜色代表的是什么？
腰带的颜色则代表着选手的技术水平，从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级、一品至三品）、黑带（一段至九段）。
【金华跆拳道培训】金华博朗体育为大家介绍：跆拳道基础腿法讲解
连踢技术
单腿连踢：同一条腿进行两次或两次以上的踢击。如：左横踢＋左横踢。右横踢＋右横踢。
双腿连踢：两条腿进行两次以上的踢击。如：左横踢＋右横踢。
单、双腿连踢练好后，再发展一步就是组合技术了。
在黄带时练好单、双腿连踢非常重要。为以后组合腿打基础。
