防滑，防滑，防滑，重要的事情说三遍！购买瑜伽垫前要明白瑜伽垫的主要作用究竟是什么！防滑＞卫生＞炫酷
瑜伽垫毫无第四种作用！新手体式不规范，发力点与着力点不会太规范，所以防滑放在首位，当然所有人买垫子防滑都是一位，至于厚度，4mm-6mm都是OK的，看个人喜好，厚度选择与习练时间其实无关，你以为的习练越久越薄只是你以为。
当然初学者选择厚点的可以减轻膝盖接触垫面时的疼痛感。
美洛斯瑜伽垫就适合您的需求哦。
瑜伽能消除烦恼--减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;
瑜伽能提高--增加血液循环，修复受损***，使身体***得到充分的营养;
瑜伽能集中注意力--是学生及压力人群提高学习及工作效率的休息法、锻炼法;
瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。
若学的瑜伽健身要以颤动式主导的话，垫子不仅不可以太硬，止滑性的规定还要更高。怎么回事?由于垫子过软，立在上边做许多 动作会很不太好做(更是以树式等均衡类的动作显著)。而这类会很多流汗的瑜伽健身动作，倘若沒有防滑水平更强的垫子，就会产生跑偏状况。
若做的动作沒有那麼静态数据，都没有像慢跑一样流那麼容易出汗，是接近彼此之间，该用哪样垫子好?回应是"還是选薄一点的"。由于好像有很松悬吊训练系统软件的车辆，设在山路上面像乘船一样，厚垫子(5mm之上)丧失与路面触碰的觉得，做许多 动作会有"失帧"的觉得。国外，绝绝大部分的练习瑜伽者都喜欢薄垫子，就是说这一大道理。假若您感觉薄垫子在做一些跪地动作时，膝关节不适感，反是能够 在膝前垫条纯棉毛巾的。 
瑜伽球也称之为健身球或瑜伽健身健身球，是一种相互配合健身运动的体育运动专用工具。材料多是由绵软的PVC原材料做成，当身体与之触碰时，內部打气的健身球会匀称地抚摩身体的触碰部位进而造成调节***，这有利于加快新陈代谢。瑜伽球的姿势编辑是对于腹腔、后背、腹部等关键部位，训练时要相互配合迟缓，有节奏感的吸气开展屈伸，挤压成型等姿势，令全身肌肉获得合理的调节，放松的作用，另外都是一种提升潜心能力，缓解心理压力，提高四肢和脊柱的承担的体力。瑜伽球是把瑜伽健身和球的延展性、翻转性结合在一起的一种兴盛的运动健身，能够 非常好地輔助身体做拉伸运动，提升身体的稳定性和柔韧度。 
