户外拓展培训的作用：个人心理训练户外拓展培训是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。户外拓展需要注意哪些：1 身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。(如有心脏病、习惯性脱臼、脊椎***腰椎受伤经历、半年内大***者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明);如***得到有效控制且在***期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。 2饮 食: 活动中严禁吸烟，请勿饮酒。户外拓展训练实践的目的及意义：户外拓展训练实践的目的：1、综合活动性户外拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
户外拓展需要注意哪些：1 行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到;在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何***运动。 2 环 保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。夏季参加户外拓展训练应注意什么？01户外拓展训练防暑工作盛夏的高温和紫外线是我们首先要注意的，参加户外拓展一定要做好脸部和身体防晒，防止皮肤长期暴晒造成损伤，携带防暑药，02防止中暑; 防止受热造成热衰竭或发热 夏季温度过高，在进行高强度训练后，体内产热过快无法尽快散热，在不训练时尽量找阴凉地休息，也不要受到过冷刺激，训练结束后不要及时洗澡或者吹冷气，需要等身体温度逐渐下降后在进行降温.户外拓展训练实践的目的：自我教育教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。
户外拓展需要注意哪些： 1 穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋(特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋)或方便活动的服装(女士请勿穿裙装)，另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖(戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜)。 2.***：我们备有常用***，如有需要可以向带队教练索取。户外拓展训练：户外拓展训练是指通过***的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练，但是基本上只能学到一些常识的东西，并不能学习到真正的户外生存知识，更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的，让人更加珍惜现在的生活，锻炼人们的身体，让人在精神和身体上都得到极大的满足。户外拓展培训(Outwardbound)，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。
户外拓展训练的意义：团队合作训练户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动***成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式。拓展活动和拓展培训的不同点是：1、拓展活动的氛围更轻松，拓展培训比较严谨，严肃性和纪律性较强，体力强度也更大；2、拓展活动的***费用较拓展培训价格更便宜；3、拓展培训相对于拓展活动而言，时间更长，更考验团队和学员自身的体力、脑力、意志力，从而让学员得到更 好的提升。那户外拓展训练实践的目的：高峰体验在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
