***加盟店的装修如何？首先要看***加盟店的***。美容会所可以走奢华风，中低端的***加盟店就可以走温馨活力风，凸显美容院的特点，做出自己的风格，用美容院的文化吸引顾客。顾客一进到店，先看到的一定是前台。所以前台的布置一定不能马虎，很多人以为前台只用一个台面就可以了，那就大错特错了。前台算是美容院的前门，只有不漏痕迹的惊喜打扮才能给顾客眼前一亮的感觉。
调整饮食结构
天气转凉，食欲增加，要想降低摄入的总热量，避免油炸品等高热量的食物。在烹调多些采用清炖、水煮等方式。控制好盐分是重中之重，因为经常食用高盐分食物会导致体内水分滞留，从而引起水肿。高热量食物和刺激性食物还会影响肠胃的正常功能，而相对清淡的饮食能地保留住食物的营养并防止体内脂肪过多堆积的情况。另外，还要注意不要摄入过多富含碳水化合物的食物，比如土豆，藕片，宽粉，千层饼等，过多碳水化合物会减慢体内脂肪的消耗。
除了特别胖的人之外，人的体重里面，脂肪所占的比例一般不大。所谓的***，并非指减重，而只有真正减肪，才能叫作***。
体态的胖和瘦，不能单靠体重衡量，减轻体重很容易做到。成年***内含60~70%的水，通过节食、腹泻、等方法，短期内就能减轻体重；但体内脂肪含量并没有太大变化，所以很容易反弹，一个好的***方法，应当是减少脂肪的同时，保持甚至增加身体肌肉率的。
