综合训练椅
F1-A59 平椅
仰卧起坐或配合哑铃做扩胸运动
造型简约，使用便捷，时尚大方，线条流畅，设计独特，构造精巧。
功能特点
1、Φ76*3mm超厚圆管设计，结实耐用；
2、高密度海绵，皮革面料；
3、后置搬运轮方便移动。
F1-A61 仰卧板
仰卧起坐
2、超宽靠背坐垫，使用更舒适；
3、高密度海绵，皮革面料；
4、仰卧角度9档可调；
5、后置搬运轮方便移动。
F1-A85 健身椅
1、Φ76*3mm超厚圆管配合12mm超厚钢板设计，结实耐用；
3、靠背和坐垫联动机构设计，更适合锻炼需求；
4、靠背角度0°、15°、30°、45°、60°、80°任意调节；
5、后置搬运轮，方便移动。
F1-A93 罗马椅
腹肌运动
3、扶手及沙发高度6档可调；
4、簧辅助调节装置，方便使用。
F1-A77 多
3、仰卧角度9档可调；
4、勾腿高度5档可调；
F1-A87下压椅
配合其他器材做背拉运动
3、后置搬运轮，方便移动。
选购跑步机需要注意的四个核心因素马达功率。很多厂商都遮掩甚至隐藏马达系数，马达是一台跑步机的心脏，如果马达系数低，相当于小马拉大车，这个小马是很容易受伤甚至死掉的。人机工程学。如果是勤奋的跑步者，则需要能够适应跨步的跑步带长度。考虑走路或跑步时在机器上的舒适度和减震感受。承重的大小，关系到使用的效果和一台跑步机的使用寿命。选择一种符合***工程学和美学要求的跑步机非常重要。确定要使用的功能，跑步机的附加功能特别多，这些功能对于有氧训练有直接有用和间接有用之分。直接有用的包括：坡度、训练计划等。所以，在运动前半个小时食用少量的食物，可以避免因为运动导致的消化功能紊乱。间接的可以改善运动体验，包括：运动课程、蓝牙链接、音箱、视频、***、伸展等。品牌和口碑，***服务。跑步机的质量非常重要，但不怕一万就怕万一，如果出现故障损坏，快速且贴心的***会让用户倍感温暖。
值得注意的是并不是跑步机达到了以上性能标准，就一定是值得推荐的跑步机，实际的体验与综合的感受，往往又是另一回事，这可能要取决于跑步机的核心因素、马达散热、减震脚感、五窗数据、用户体验等等。不同品牌的跑步机差距确实挺大的，同一品牌不同型号的差别也很大，相对分析还是比较复杂的，不过好消息是如果你是普通用户，只要达到一定的标准的机型，就可以满足你的基本日常使用需求。运动能加速循环，从而改善肤质德克萨斯心脏研究所报导称，积极、定期运动的人，他体内和循环压力有关的水平较低，有助于改善血液循环。
可以在家执行心肺有氧训练的运动器材有哪些？
跑步机训练效果A
训练功能A
适用性A
跑步机可说是普及且CP值的居家有氧训练器材，并且，它是符合***运动动作的一款机器（每个四肢健全的人天生都会跑步，对吧）。跑步机也是操作的一款机器，你只要按按面板的按钮，就可以直接开始跑步并自由调整速度，就算是只把跑带倾斜升起用走的，也是一种非常耗体力的运动。现今室内健身器材的种类很多，基本很多健身器材都是有针对性的，然而说起好的健身器材当属划船器了，下面让我们了解一些划船器的相关知识。
不过，真心建议你，使用跑步机时不要边跑边看电视，也不要扶着把手，认真在跑步上，你的训练才会有扎实的效果。