中国的蹦床运动起步较晚，于1997年才被""列为正式竞赛项目，在2002年成立蹦床***队。由于有良好的体操竞技基础，蹦床在中国的发展非常迅速，2003年次参加世界锦标赛中国队就取得女子团体亚军。
在2004年的雅典奥运会上，中国蹦床运动员黄珊汕夺得了一枚个人铜牌。并于2005年的世界蹦床锦标赛中获得男女子网上团体。但在奥运会的预赛中，她在动作中出现重大失误，无缘决赛。
2008年的北京奥运会，中国蹦床运动终于迎来丰收。北京时间8月18日晚21时，在***体育馆结束的奥运女子蹦床决赛中，预赛的20岁的中国小将何雯娜以55.950分为中国蹦床队夺得***。次日21时，中国选手陆春龙以41.00分，董栋同时以40.60获铜牌 。
2012年伦敦奥运会，董栋再夺男子蹦床 。陆春龙获得铜牌。
2016年里约奥运会，在女子蹦床决赛中，参加奥运会的李丹获得季军，何雯娜***终排名第四。加拿大人麦克伦南成为首位卫冕成功的，亚军是英国选手佩吉。
蹦床健身的好处
1、蹦床是耗费热量较为多的一种健身运动方法，因而蹦床能够协助***基础代谢，针对防止改进病症有较为好的实际效果。
2、蹦床能够推动满身血夜的商品流通，进而对一些病症有较为好的防止和减轻***。
3、蹦床还***备趣味性，因而也有缓解压力，减轻情绪的***。
4、蹦床能够减少身体的碳水化合物和甘油三酯，因而针对症有较为好的防止减轻。
5、蹦床针对睡眠质量也是一定的协助。
蹦床运动健身的弊端
1、许多运动健身蹦床的总面积不大，因此极有可能会存有安全隐患。
2、在蹦床上受伤的可能性较高，因此必须慎重开展。
蹦床运动健身的常见问题
1、少年儿童是在有防护栏的蹦床上开展玩乐。
2、在运动健身前应适度开展热身动作。
3、在蹦床上锻练，一定要留意干万不可以把易碎送去蹦床的室内空间去。
4、在蹦床上运动健身尽量不要配戴装饰品。
5、不必在蹦床上开展一些超难的姿势。
6、少年儿童在蹦床玩乐，一定要有法定监护人照护。
7、健身运动全过程***留意本身安全性，防止负伤。
蹦床的坏处：
一、可能出现一些安全事故，比如一些儿童因没有掌握蹦床运动的技巧，做翻转动作时落地方向没有找好，摔到蹦床外，导致等损伤，为避免以上情况的发生，不建议五岁以下的儿童做蹦床运动或有成年人陪同。对于成年人，如果专注度不够或者分神，也容易导致一些损伤，所以在蹦床运动的时候，避免冒险做一些。
二、另外一个就是女性避免穿裙子蹦床，容易，女性同胞们一定要注意。
三、避免过度运动或蹦床上相互推攘、打闹导致造成身体的伤害
可以肯定的是，这是一项非常令人兴奋的体育运动，它可以带给您极大的刺激，并且杂技演员所完成的各项动作永远令人难以置信，而且可以锻炼身体，减压、***，另个身心愉悦。 如果你有机会去看一场高水平的技巧表演，精彩的表演一定会让您瞠目结舌，让您对蹦床运动产生浓厚的兴趣。在现如今，社会的发展进程中，中国无论从经济建设方面，还是从***文化方面的进步是属于跨越式的进步，一些***的蹦床馆、蹦床公园设备如雨后春笋，也就更让这项运动走进了千家万户中间，也成为年轻人、学生、儿童的一项重要的***场所，这一带的孩子才有幸接触更多以前接触不到的东西。
