厚蛋网红三明治-厚蛋吐司-森系餐饮管理(查看)

厚蛋法式吐司鳄梨

1. 蛋在能放下一片吐司的平底容器里（高一点的盘子或者扁碗）稍微打一下 我喜欢蛋白厚实的口感所以不会打很匀 加一点盐一点胡椒粉2. 热锅子 不沾锅赛高(≧?≦)！火不要太大 除非你爱吃焦脆蛋3. 黄油一块放进锅里 如果是轻微冒泡火候就差不多 如果刺啦一下就是太烫啦 黄油会焦掉 成品颜色不好味道欠缺4. 吐司快速两面沾好蛋下锅！用手做这一步吧骚年筷子夹来夹去吐司君会被夹出一道一道的很可怜5. 半分钟左右下面那一面就差不多了 将吐司移动到锅的半边（如果锅比较小就靠在锅沿儿上）6. 蛋顺着筷子/铲子/勺子/钉耙（够了）倒在另半边锅里（吐司的边上）然后！马上把吐司翻过来！这样没煎过的那一面就会躺在刚刚倒的鸡蛋液上了 这样会形成厚厚一层蛋(≧?≦)7. 煎到自己喜欢的程度吧~成出来以后切片的鳄梨铺上去（因为没有时间做鳄梨酱了囧吃的时候片片老是掉下去(-?_-?;)）

超火的厚蛋烧吐司三明治，看着很好吃，试着做了一下

食材吐司 :2片鸡蛋 2个牛奶 3勺芝士 2片午餐肉 2片黄油，厚蛋网红三明治，盐，沙拉酱 适量

方法/步骤1准备好材料，吐司我用自己做的牛奶吐司

2.烤箱180度烤5分钟左右，烤到表面金黄

3.鸡蛋?牛奶?盐打散

4.放入午餐肉，煎香。平底锅刷油，倒入蛋液，刚刚凝固时关火，余温还会加热，嫩l嫩滑滑的才好吃

5.用铲子推成长方形，厚蛋吐司，和吐司大小差不多，盛出

6.组合各种食材，太阳蛋吐司，在表面挤上沙拉酱，咔嚓一口，酥香嫩滑～

我们是一家具备丰富市场培训营销、热销产品研发、餐饮设备餐具、原物料配套的综合性餐饮管理公司，始终坚持创新、时尚的品牌理念，公司下设企划、研发、设计、运营、市场、广告、推广、仓储等多个部门，各部门负责人均由资l深***人员组成。在追求员工物质与精神两方面幸福的基础上，吐司加盟，每一天，我们都致力于创造更美好的未来为员工、业务伙伴、及业务所在地提供发展和创收机会，努力为***者提供良性***回报我们深信，公司旗下品牌将为人们生活增添健康活力，同时积极履行我们的社会责任。