视力矫正期间家长注意事项
要点一:孩子视力矫正期间,家长应教育孩子养成良好的用眼习惯;正确的用眼习惯,对维持视力健康有着决定性的作用。
要点二:孩子视力矫正期间,家长应教育孩子养成正确的坐姿习惯;阅读书写时,姿势不正确,将会加大眼睛的调节力度,因此,眼睛更容易疲劳。因此,养成正确的坐姿,控制好相应的距离是非常必要的。
要点三:孩子视力矫正期间,不看电视、不打游戏;看电视或打游戏时,眼睛需要连续地“工作着”,倘若眼睛再得不到足够的休息,疲劳现象得不到足够的缓解,视力势必会受到一定的影响,因此,近视矫正***不主张看电视、打游戏。倘若是一些有助于孩子成长的电视的节目等,可适当地看一段时间,但一定要控制好眼睛的休息时间。
要点四:孩子视力矫正期间,家长应告知孩子每连续阅读书写四十分钟左右,需让眼睛有十分钟左右的休息时间;短暂的休息,可缓解眼睛疲劳,让眼睛不再那么劳累,对保护视力有着积极的意义。
要点五:孩子视力矫正期间,控制好饮食,少吃或者不吃甜食;因为甜食中含有一定量的糖分,其实糖属于一种酸性食品,会消耗***内的钙等微量元素,增加近视发生的几率。
要点六:孩子视力矫正期间,多参加利于护眼的体育运动;现实生活中,有些体育运动对护眼方面也有着一定的帮助作用,比如说乒乓球、羽毛球等,不仅可达到强身健体的作用,而且对改善眼镜视力也有一定的帮助。





近视者需要补充什么营养?
1、蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维***。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。
2、钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。
3、锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。
4、***:是***必需的营养物质。虽然***对它们的需求量很小,但它们在***物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治i疗近视时,应适当多补充些***A、B1、B2、C及E。
儿童怎么办
1、镜片矫正:戴镜是矫正儿童近视的基础措施。对于轻度的近视,并不影响生活、学习的,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,光学视功能近视训练仪怎么样,必须配戴眼镜。在配镜之前,首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻i痹下进行,以控制调节作用,排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使的视力矫正到i佳视力的i低度镜片。
2、儿童巩膜加固术:6岁以下发生的儿童高度近视,以、遗传性比较多见,往往属于病。这些的孩子的视力往往比较低,矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视,可以考虑使用儿童后巩膜加固***。
3、准分子激光近视***:这是一种确切地治i疗近视的手段,但是,这种治i疗方法不适合儿童使用。市场上各种治i疗近视的器械产品,种类繁多,花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神,有些对预防近视的发展或许还有一定疗i效。但对于真正的近视,试图通过这样那样的治i疗,达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。
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