***的好处
缓解压力是首先浮现在脑海中想***治时的好处之一。这也是一个人试图实现健康的生活方式的重要组成部分。临床研究表明，即使是单一1个半小时的***，可以显著降低心跳率，皮质醇水平和胰岛素水平，其中通过***疗法帮助减轻压力。
比皮肤更深层的***疗法的长期效果。更好的血液循环是定期接受***治的结果，在体内发生的连锁反应的一部分。
***疗法是一种有利于保持和提高灵活性和运动治。通过对肌肉，结缔***，肌腱，韧带及关节的工作，经常***可以提高你的灵活性和范围的议案，让你的关节更流畅，使他们不太容易受伤。
临床研究已表明，经常***不仅有助于减轻压力，但可以自然增加免了疫系统的杀伤能力（对***的天然“细胞”活动的水平）和降低的T细胞，数量提高了机体的免了疫功能的整体。
***的好处
现代***认为，***手法的物理刺激，可使作用区引起生物物理和生***学的变化，局部***所发生的生理反应，这种反应，通过***反射与体液循环的调节，一方面得到加强，另一方面又引起整体的继发性反应，进而产生一系列病理生理过程的改变，从而可达到治的效果。
***对局部***的作用，据观察，了直接接触皮肤操作的摩擦类手法，可以有效清除衰亡的皮细胞，还可改善皮肤的呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增强皮肤光泽和弹性。这也是***的好处之一。
