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如何涂抹***霜
使用***霜的基本上都是局部肥胖需要***减i脂的女生，无论你是想***体哪个部位，整体大致的涂抹方式是需要知道的。
因为***霜是以加强局部血液循环和排i毒来促进脂肪燃烧的，所以涂抹***霜后的按i摩方向应该从外向内，集中向心脏靠拢，这样才能***活i血加快脂肪燃烧。
涂抹的时候要重视手法，中药瘦瘦包报价，按、压、揉、捏和旋转的交替变换，胡乱按i摩不能让***霜的有效成分均匀吸收，如果是腰腹部、臀部这些脂肪较多面积较大的部位，多选择手掌按压和揉捏的方法便于***霜大面积均匀吸收;如果是手臂、腿部、颈部等部位，则多选择指腹揉捏和旋转扭动的方式促进脂肪燃烧。
***霜的使用时间
要想让***霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，建议每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按i摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，中药瘦瘦包，如果能在使用前在想要部位先按i摩发热则更有效。
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盛元为你解答—在***时你可能忽略的问题
1、不要在进食的时候放弃某些食物：不要在进食的时候告诉自己不要吃某一样食物了，这样尼反而会立刻想要吃到它，人们需要进食一些含有脂肪的食物来维持健康，所以只要适当地吃一些让你的身体保持平衡就可以了。中药瘦瘦包
2、苛刻的***方法不能真正地***：当你想要快速l***的时候，通常你减掉的并不是脂肪而是糖分和水分。因为你的身体觉得它在承受饥饿，出于保护，它会通过降低基础代谢率，这使得你的身体更难以消耗热量，也就是说严格节食会使你消耗的热量比你不节食的时候少。然后当你***到正常饮食的时候，你的身体会尽可能多的储存能量，并且将能量转化为脂肪，以防止再一次出现节食的时候的“饥荒”。中药瘦瘦包
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A：***期间不吃辣味，粘性，高糖，不易消化的食物，海鲜，萝卜，中药瘦瘦包定制， 咸菜，面条，豆类，淀粉类食品，不能吃咸不能喝酒，茶，咖啡 绿豆汤，不能吃零食。中药瘦瘦包
B：***者可自备奶糖（以防血糖低或饥饿）
C：肉，鸡蛋，饺子，包子利于掉秤，面条，米饭，馒头不利于掉秤
Ｄ：月经结束后一个星期的早餐：红枣（6-8个）桂圆（6-8个）核桃（2个）干吃，因为女性月经后会出现气血双亏的状态，吃点补l气血的有利于***，***多再加一个鸡蛋。中药瘦瘦包
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