我把这篇文章献给珍妮佛，希望她会更加年轻美丽。
我希望***胞们可以看到，这种翻译是可以启发的，他们的同胞也可以参考或推荐给他们的亲人。
过度暴露在阳光下会***好皮肤，吸烟也会***健康，但还有什么会***我们的良好形象呢请注意以下12个坏习惯，它们会加速***，并学会如何消***纹。
它不可能永远年轻，但你可以阻止时间，可以
不可能永远保持青春，但你可以完全防止岁月在你脸上留下明显的痕迹。
不要让这12个美丽的错误使你***。只是几个简单的例子，
不要让这12个美丽的错误让你看起来更老。只有几个简单的步骤能使皮肤看起来比以前更白，更光滑。
是的，太薄是有坏处的！
面部脂肪的丧失会导致下垂和憔悴***。
新奥尔良杜兰大学皮肤科临床***玛丽博士说：面部脂肪太少会显得松弛、憔悴和***。
溜溜球节食是另一个不。重复的体重增加和损失。
体重溜溜球效果不是好事。体重增加和体重增加会使皮肤松弛，使皮肤松弛。
皮肤解决方案：通过适当的饮食和锻炼保持健康的体重。和锻炼。
护肤方法：保持健康体重，适当饮食，多运动。你必须增加更多的营养给你的脸。
研究表明，有一些食物可以增强你的容貌。
丽莎，MIDDOT，Dela，营养师和美容食谱，说：研究表明合理的饮食可以提高你的形象，从内部到外部。
ω-3脂肪酸，如野生鲑鱼和核桃，对抗***引起的斗争
野生鲑鱼和核桃富含Ω3不饱和脂肪酸，可以防止***形成皮肤***。
***C类柑橘类水果、猕猴桃和***增强胶原蛋白的作用
柑橘类水果、猕猴桃和***富含***C，可加速胶原蛋白的产生。
番茄酱和粉红葡萄柚中番茄红素的防晒作用
番茄酱和粉红葡萄柚中的番茄红素能防止阳光直射造成的皮肤损伤。
黄冈美甲学校