养老院老人穿衣护理需要注意什么
1、睡衣和日间穿的衣服及时替换。
2、***每日替换坚持清洁，冬季可适当延长时间。
4、可选择舒适、柔软、有弹性的衣物，削减因关节委曲困难时穿衣的难度。
5、尽可能在阳光下晒干，收拾放在不潮湿的当地。
6、查看扣子，挂钩等是否完好，供认后收拾存放。
老年人恰当添加宣含纤维素丰盛的食物，纤维素可促进胃肠道运动,添加肌张力,减少胃肠憩室构成。各种新鲜绿色蔬菜,以及海带、紫菜含纤维素较多燕麦片除了纤维素含量高之外,还宫含多种微量元素,并有降xue脂功用,往常不妨多吃一些。加强全身性操练，特别是腹肌的操练,能够增强胃肠道运动功用,增进胃口。健旺的腹肌可使pai便变得轻松、简略。
哪些食物有助于防备老年发呆症的发作？
1.核桃。含有丰厚的不饱和脂肪酸——亚油酸，被机体吸收后会改构成脑细胞的组成物质。
2.芝麻。可补shen益脑、养阴润zao，对肝shen精气缺乏兼有唇舌枯燥、肠燥便mi等症状较为合适。
3.鱼。多吃鱼对防备老年发呆症有优点。由于发呆老人脑补的DHA不饱和脂肪酸的水平偏低，而鱼肉特别是金枪鱼中，这种脂肪酸含量很高。
