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孕期各阶段的***与营养
孕中期:
孕12周到28周,属于孕中期,此时胎磐已经形成,胎儿生长发育速度加快,***反应消失,***增大导致孕妇体型特征明显。一般初次感觉胎动的时间是16周到20周,规律有力的胎动是胎儿正常发育的正常标志。
准妈妈到了孕中期食欲明显增加,进食量应该比平日增多,适当增加富含蛋白质的鱼肉、蛋、奶的摄入,注意增加含铁及含钙食物的摄入,例如猪肝、牛肉、海产品、豆制品、奶制品,以免营养素缺乏。

对于一般的准妈妈都建议每天额外补充钙片,进入孕中期以后,可以适当的增加运动量,例如散步、孕妇操、孕妇瑜伽、游泳,目的是控制宝宝的体重在正常的范围,月子中心花费,促进妈妈的顺利分娩。每周可以检测自己的体重变化,正常体重增加的速率是每周不超过500g。遵医嘱,定期前去孕检。
当宝宝出现有以下症状时,月子中心价钱,宝爸宝妈要及时将宝宝送医制疗。
①腹泻后出现发热,宝宝精神状态变差。
②腹泻次数多,哭闹时没有眼泪,皮肤干燥,眼窝凹陷,小便量少等脱水症状。
③大便呈黏液侬血便。
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