陈皮泡水喝的注意事项
1.陈皮是一种性质温和、燥湿的***。因此，食用陈皮容易对体液造成热损伤。对于过热的人，应该小心使用陈皮。2.陈皮具有咳嗽的***，但只适用于***l .风热咳嗽应禁忌，否则易导致病情加重。3.用水喝陈皮。随着老化时间的延长，三种主要活性物质(挥发油、多糖、黄酮)发生动态变化:首先，小分子挥发油的成分会减少，而大分子挥发油的成分会相对增加，所以气体越优雅，产品越醇香。通常，每日剂量为10-15g。不要喝得太多，也不要长时间连续饮酒。陈皮可以用茶叶浸泡，***效果好。适用于脾胃气滞、腹胀、、食欲不振、咳嗽痰多的人群。但是，应该注意的是，气虚、体燥、阴虚咳嗽、、实热的人应慎用。喝陈年茶仍然取决于他们的个人情况。
传闻陈皮越厚越好，是真的吗？
不熟悉陈皮特性的茶爱好者在选择新会陈皮时总是会陷入误区:陈皮的质量是根据其厚度来判断的。通过比较陈皮的“厚度”，我们可以选择的新会陈皮吗？陈皮先生会先卖个关子，醉后会宣布答案。让我们先看看是什么影响了新会陈皮的“厚度”。
“因素影响陈皮厚度”
树龄
新会桔树通常要到第三年才收获，那时果皮很厚。树越老，皮肤越薄。据《本草纲目》年记载，“今天，大多数来自广东和中国的人获胜，其次是江西。这就是为什么我们可以看到一些古树的果实制成的陈皮很薄，这是由果树的生长规律决定的，但并不是所有的都是如此。旧树皮厚，新树皮薄。树木的年龄只会在一定程度上影响皮层的厚度，而不是所有的因素。
收获时间
不同时期采摘的新会柑皮厚度差异很大。新会柑根据采摘时间的不同，可以分为三种类型:青橙、红橙和红橙。柑橘果实成熟度越高，果皮越厚，所以嘴越薄，其次是红皮，嘴是厚红皮。
种植地形
种植地形也会影响新会陈皮的“厚度”。由于稻田含水量高，在这种地形上生产的柑橘果皮大而厚，而山坡上生长的柑橘果皮小而薄，这是由于山坡上的含水量低于稻田。这也解释了为什么新会的水田柑被用作美味的陈皮。
夏季，护脾胃的好时机
冰淇淋美味、凉爽、穿着考究，熬夜狂饮.面对夏天的各种，身体有点“站立不稳”:食欲不振，容易腹泻，精神不振，以及随之而来的一系列问题。***认为脾胃是后天的基础，夏天不仅是脾胃虚弱的时候，也是滋养脾胃的好时机。***理论认为，脾对应长夏的四季(夏末秋初称为“长夏”，涵盖小夏热、大夏热、立秋热四个节气)，是滋养脾胃的好时机。此外，由于夏季高温潮湿的气候，人们容易出汗，流失大量体液和营养物质，适合健脾祛湿。健脾的关键在于健脾祛湿。新会陈皮属温性，***健脾、燥湿化痰是其突出的醉效。此外，它具有药食同源的特点，非常适合夏季***。季节性健康食谱:陈皮、老鸭、冬瓜配料:新会陈皮10g、鸭肉500g、冬瓜500g、薏米50g。方法:鸭肉取内脏，洗净，切成小块。冬瓜被切成鸭肉大小的小块，加入2000毫升清水。50多年的陈皮也很有价值，随手拿起整块陈皮，闻着它的味道，历久弥新，醇香而古老。煮沸后，加入上述***。煮沸1小时后，加入盐给肉调味。***:盛夏多汗会消耗气阴，而老鸭肉具有养血的***，是当今非常好的。老鸭肉与陈皮混合后不油腻，充分发挥其扶正养阴的***。它是健脾祛湿、清热的方药。对年轻人和老年人来说，它可以被描述为咸宜。仲夏时节是消暑养血的好汤。陈皮、绿豆和百合糖水成分:绿豆200克、新会陈皮10克、百合50克、冰l片糖100克。做法:将绿豆加水煮沸，去壳，陈皮，100份煮沸1小时，用冰糖调味，然后放入室温饮用。具有消暑解渴、定志的***。这是一种很好的夏季清热食疗。陈皮普洱茶(或称***茶)成分:陈皮3g，普洱茶10g。练习:两者都可以在沸水中浸泡5分钟后饮用。***:健脾消食，***。