排骨海带汤
原料：猪排骨(我让卖猪肉的师傅给我砍好，自己砍太累了)、海带结(菜场有得买的，打了个结的)，姜片、精盐、黄酒
做法：
1、排骨洗净烫一下去水，投入沸水锅中，置入姜块，滴入数滴黄酒或月子酒，用中火煲20分钟，
2、放入洗干净的海带结用中火煲15分钟左右。加入盐、淋入香油即成。
注意：
1、排骨汤的要点，一般为排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，月子会所费用，如金针，冬瓜之类，再继续煲
2、辅料方面姜块和黄酒是必不可少的。
3、汤的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，好的月子会所，大火烧开后应该用中火或小火慢慢煲才有味。
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孕妇临产的禁忌
忌懒：
有些妇女怀孕早期担心留产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难，所以，孕妇在***末期不宜生活得过于懒惰，母婴月子会所，也不宜长时间地卧床休息。
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保持愉悦的心情：产后的宝妈心情容易大起大落。如果家人没有足够的关怀，产妇受到忽视，她在月子期间就会变得烦躁，还会经常性的情绪低落。因此宝妈在月子期间要保持愉悦的心情，不要想得太多，人生都是一步步走下来的，生过孩子之后，你就进入新天地了，里面还有很多事情你没经历过，月子坐好了，去期待那些意想不到的未知惊喜。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
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