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益生元（Prebiotics）和益生菌（Probiotics）有什么关系？
它们是一种物质吗？A很多人看到益生元这个名词可能会和益生菌混淆在一起，其实典型的益生菌是乳酸菌，包括双歧杆jun菌、乳酸杆jun菌等。这类物质能够维持肠内环境的平衡、预防、缓解乳糖的不耐性、 促进系统。而益生元指能够促进益生菌生长繁殖的物质，这类物质一般是一种不可被胃肠道直接消化、可发酵的碳水化合物，如低聚糖等，能够选择性促进益生菌的生长。
常见的益生元主要是一些非消化性低聚糖，甘肃益生元，益生菌和益生元预防宝宝***症效果不错不错的，生活中人们越来越重视益生元的应用，下面就由佰诺生物的小编为大家简单地讲解一下吧。
已有大量证据表明肠道微生物定植对机体能力的成熟有重要作用，尤其是对蛋白质等易***食物的口服耐受性。虽然它们的治了作用可能不明显，但预防效果还是不错的。
高温加热会使其分解添加益生元时温度不宜过高低聚果糖在冷藏条件下性质稳定至少可以保存半年，但是高温加热会使其分解，因此向食物或水中添加益生元时一定要注意，温度不宜过高。另外，益生元摄入后不被上消化道分解吸收，到达结肠后被益生菌发酵产生二氧化碳等气体，宁夏益生元，容易引起腹胀、肠鸣、嗳气等不适感，若孩子年龄尚小不会叙述，山西益生元，家长朋友们就要仔细观察。
益生元是一种膳食补充剂， 通过选择性的刺激一种或少数种菌落中的细xi菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分，益生元在很多方面具有优势，益生元，下面就由佰诺生物带您来了解一下吧。
1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生su素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及***正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
2、缓解不耐乳糖症状：乳杆jun菌可帮助***分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。
3、增体li力：益生元（菌）可以通过刺激肠道内的机能，将过低或过高的活性调节至正常状态。
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