米醋泡姜片
相信生活中不喜欢姜的人不在少数吧！确实，姜身上的那股辛辣味可不是每个人都接受得来得。不过，姜能去腥，所以在我们日常饮食中用到的频率还是很高的，而且多吃姜对我们的身体是很有好处的。所以们即使你多不喜欢姜，还是要试着去接触它，说不定在慢慢地接触中你会对它生出“情愫”，继而喜欢上它呢！4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。
如果你实在对姜接受无能，不如试试“曲线救国”的方法，先从米醋泡姜片开始吧。那么。米醋泡姜片是什么东西呢？顾名思义，米醋泡姜片就是用米醋泡生姜片，它是一种古老的***法，具有养l胃、减l肥、防脱l发、防止慢性l病的***，重要的是还有提升***阳气的作用呢！而且醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道***、流行***l冒和呼吸***。所以，米醋泡姜片还有一个很高大上的别称，叫“还魂汤”。
传统***认为，姜中加醋是很好的一种***方法。因为醋中的酸味有收敛的作用，能把姜味的宣发力量收敛进去，姜的热性就会变得更加平和，同时辣味也不会那么呛鼻了。所以，米醋泡姜片是一种既好吃又有用的食品，所以您平时阳气不足，不如试试这道***汤吧！
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米醋泡姜什么时候吃
米醋泡姜应该选在什么时候吃呢？醋泡黑豆做法网上有两个醋泡黑豆版本：1、熟的泡优点快速l效果差有效成分流失的多。有句老话说“早上吃姜等于补药汤，晚上吃姜等于吃砒l霜”，这句话就说明不能在晚上吃姜，因为姜是宣发阳气的，夜晚***应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时，如果在晚上吃姜，很可能导致兴奋失l眠，影响心脏功能，还会使内火郁积，得不偿失。l好的吃姜时间是在上午，过午不食姜，否则容易伤肺，早上吃姜，胜吃参汤，所以大家可以在早上吃几片米醋泡姜，十分***。
另外，米醋泡姜适合在夏季食用，有句俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药l方。”夏天吃姜可以益脾开胃，对于夏季炎热造成的身体不适有很好的调理作用，夏季由于暑湿，十分影响脾胃，我们常常会感到胃口不好，针对这种情况吃一些米醋泡姜，既能开胃，又可以散寒祛暑，是不错的选择。醋精不含食醋中的营养成分，所以不易发霉变质，但亦因此而缺少食醋的香味和营养作用，所以，若非特殊需要，还是以吃食醋为好。
助降胆固醇——香蕉 醋
香蕉含有丰富的钾、钙、磷、***、蛋白质与果胶，血压高、胆固醇高的患者不妨试试一种香蕉的新鲜吃法——香蕉醋，有利于稳定血压、降低胆固醇，还可以有效调节肠道内的菌群，******菌繁殖。所含的钾还能有效预防中l风。
具体方法：准备香蕉500克剥皮切片或切段后，浸泡在1升米醋中，浸泡两个月后，就成了香蕉醋。
服用的时候以5~8倍开水稀释，除餐后饮用外，还可以多泡一些，当作饮料用。
醋泡黑豆的历史
醋豆，我国古文早有记载，1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中，除有《易经》、《老子》外，还从中发现了大量医病资料，后经整理研究发现是我国早的远古时代的医著l，名《五十二病方》，其中就有关于醋豆之记载，载：“黑豆煮醋，滋胃，小便癃l闭。”其实我国民间自古就有醋泡豆之说，如醋蛋治百病，如醋泡花生、醋泡黑豆能降l血压、减l肥、美容、抗感l冒、解l毒、治便l秘等。白醋的用法白醋主要是用大米，水，包括酒精，食l盐这些原料制作而成的一种醋。
