





不同的醋有不同的口感
根据酿造原料的不同,醋可以分为以高粱制作的陈醋,以糯米酿造的香醋,以谷类、玉米、高粱加水酿造的米醋,果汁酿造的果醋(如苹果醋、意大利黑醋)和酒精发酵或兑制而成的白醋。
陈醋:酸度l高,颜色深,保存时间长,因此适合做颜色深的菜式或者作为蘸酱使用;
香醋:“酸而不涩,香而微甜,色浓味鲜”,微甜是香醋的主要特点。糖醋菜肴和江南肉馅小吃使用香醋l佳,还能减少糖的用量;
米醋:清香开胃,不耐受高温,因此非常适合腌制食物如酸辣萝卜、泡菜等;
白醋:味道单薄(只有酸味),常用于色彩丰富食物调味如凉拌沙拉等。
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白醋减l肥美容
有效的减l肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用,可以适当兑水——具体做法:
1.早餐前20分钟空腹喝;
2.中餐和晚餐后立刻喝。
早餐前20分钟空腹喝;醋精不含食醋中的营养成分,所以不易发霉变质,但亦因此而缺少食醋的香味和营养作用,所以,若非特殊需要,还是以吃食醋为好。中餐和晚餐后立刻喝;值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的(注意看一下商标,一般都标明酸度),尽量避免含有***的。同时建议不使用果醋,因为果醋是***醋,相对于减累计肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
蜂蜜具有诸多功能(蜂蜜断食减l肥),热量又很低,不仅有利于增加肝l脏解l毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低,所以用蜂蜜减l肥,简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤。
缓解鼻l炎——陈醋泡大蒜
***认为,醋性温***,入肝、胃两经,具有开胃增纳、散淤止血、杀虫解l毒等作用;大蒜具有强力杀菌、预防感l冒、排l毒清肠等***。
两者配合在一起,对鼻l炎,尤其是鼻l炎,疗l效很好。
具体方法:500毫升陈醋泡5头大蒜,半个月后待蒜瓣变绿时,将醋汁倒出或直接将醋汁倒入小瓶子里,随身携带,经常闻。