红豆可以***通乳
许多年轻的妈妈们常为产后不足或根本不下奶而焦急万分。在祖国传统的食物疗法中，有不少***验方、偏方。如气血不足引起的不足可服用猪蹄汤之类的滋补品。
而对于气血壅滞引起的胀痛、不下的患者，则还需红豆来帮忙。红豆有消胀满、通的***，每天早晚各用红小豆120克煮粥，连吃3―5天即可，红豆可以催通乳。
红豆性平，味甘酸，有滋补强壮、健脾、利水除湿、通的功能，产后***检查，特别适合各种水肿的食疗。现代研究发现，红豆中也含有一种皂甙类物质，产后***中心，能促进及排尿，对心脏病引起的水肿有辅助作用。
疏通—手挤奶
当宝宝不配合吸吮的时候，我们有必要学一些自己疏通的办法，有备无患嘛！
教给大家一种弹钢琴的手法：
洗干净双手，一只手托住，看准奶结的位置，另一只手从乳根到方向（通过奶结的地方），轻轻地像弹钢琴一样触摸，重复几次，产后***训练，力度要轻柔，然后再配合手挤奶。
说了这么多方法，奶结也没下去，建议找***的医师或者***师处理。如果出现发热等症状，也不需要停止哺乳，多多哺喂患侧，更有助于的***。
***作为一种技能，与月嫂、母婴护理等技能一样，通常情况下都是包含在广义的家政服务中的，并没有***出来。在劳动部门平时的工作中，对***技能的培训指导也是包含在家政服务培训过程中的。***包含四方面内容。
先是心理上的疏导，产妇有没有奶水，受心理因素影响很大。其次是饮食，再次是穴位的***，后，还要让产妇进行适当的体育锻炼。如果学得不好或者培训得不到位，南京产后***，很可能导致***效果差。此外，***效果还有个体差异，有的产妇因为体质问题，就是无法***。***师的***培训，以理论结合实践的方法.***是通过跟随******师出诊观摩并实际操作，一般15-20天左右即可掌握。
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