栗子莲藕汤
材料：莲藕750g，栗子20个，葡萄干1/3杯（可有可无）。
作法：
1、将莲藕表面洗净，皮用刀背刮去薄膜后，切0.5公分的片状，藕的节须切除。栗子去壳、去膜后备用。
2、将莲藕、栗子与水入煲，放到炉火上加热至沸后，改中火煲40分钟。
3、加入葡萄干，再煲5分钟，加入调料即可（喜甜的可放糖，月子中心，或者加入盐来调味）。
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宝宝洗澡要注意点什么
洗澡时不要每次都用浴液，月子中心花费，罪好2-3天左右用一次，而且选择中性浴液。
洗澡包括洗脸后建议涂抹润肤油，孩子的皮肤是需要保湿的。一定要选择低敏的适宜的润肤油，建议先少量涂抹在耳后，如果没有什么反应，再全身涂抹。
给宝宝洗澡的时候是训练宝宝感官的很好时机，所以爸爸妈妈们要好好利用这个时机跟宝宝多说说话。
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极为关键的问题是，在坐月子的过程当中，月子中心价钱，也建议女性朋友们一定要注意适当运动，并且一定要在哺乳的过程当中做好皮肤的清洁，避免将这些情况传给宝宝。适当运动对于我们在月子期间的***状况非常有利，除此之外还可以加速***血液循环，这对于我们的健康来说是有非常大的好处的。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
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