饮食原则
1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2、体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。
3、于体检前一天晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。
4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩1超、***成分)后进餐。
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出国体检
出国体检就公派留学来说，首先是选派方的要求。作为***个***性文件，1986年转发的《***教育委1员会关于出国留学人员的若干暂行规定》中，把身体和政治、业务，外语并列，作为公派出国留学人员一个基本条件。规定“各类出国留学人员的健康状况，必须符合出国留学的规定标准，经过省、市一级***检查并得到健康合格证明书(证明书有效期一年)。”
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获得学生签证或移1民准许，需到当地的出入境检验检疫局办理《国际旅行健康检查证明书》和《国际预防接种证书》，出入境时卫生官员会要求你出示。请注意体检当天应空腹。如果你的签证时间距离开学时间特别近，则需要提前做体检以节省时间。出国体检都是常规体检，除非你患有严重的传1染病，英国***会禁止你入关，其他的都无妨。体检是在国内进行，包括血象，血压，视力，等常规体检。有专门的检疫部门进行。同时会***一些疫1苗。
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方法
许多职工参加健康体检后对体检结果非常关心，但对体检报告单上的各项指标及结果却摸不着头脑，为了方便职工更好地解读体检报告，做到心中有数，我们针对报告中常见的一些异常结果、大家咨询较多的一些项目作一个简明的解读，希望能够帮助广大职工看懂报告，正确地了解自己的健康状况。
血压：***的理想血压平均应在120/80㎜Hg，在安静状态下，不同时间，有二次测量血压值等于或大于140/90㎜Hg时，就可以诊断为高1血压病。
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