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干发帽厂家为您分享：必须要知道掉头发的原因
导致脱i发的主要原因除了贫i血、气血不足外，内分i泌失调也是一个重要的原因。2、用水冲洗过头发之后，再上充分发泡的洗发水，防止因冲洗不干净，将洗发水残留在头皮中。现在上班族白天工作上班，晚上就是生活的开始。每天的睡眠不足导致的睡眠质量下降，从而变成大脑供血不足就是轻易的挑起内分i泌失调的病因。贫i血、气血不足可以多吃红枣补i血;内i分泌下降就要我们注意平时的生活起居，不要给自己的生活添加负担，定制一个合理的生活作息表;另外，阴虚也是导致脱i发、头发没有光泽的一大原因。气不足从身体末端表现出来，头发不健康就是一个警铃，注意补i养即可使头发***健康与光泽。
微量元素与头发的健康亦不容忽视。碘是合成甲状腺激i素的重要原料，甲状腺激i素对头发的光亮秀美起很大作用，如果分泌不足则头发枯黄无光。因此饮食中要适当吃一些海带紫菜、海鱼海虾等含碘较多的食品，能使头发滋润健康。锌，参与体内多种酶的组成，缺锌是引起脱i发的重要原因，锌在海产品、牛奶、牛肉、蛋类中含量较多。
值得指出的是，核桃仁和黑芝麻不仅营养丰富，还是养发护发的佳品。正确洗头呵护头皮形成头皮屑，很大一部分原因是因为洗头方法不正确。核桃仁能补i气血、润肌肤、黑须发，可每天空腹吃4～5枚或制成糖酥核桃仁食用。黑芝麻有养血、润i燥、补肝i、乌须发之功，可将黑芝麻洗净晒干，微火炒熟，碾成粉，配入等量白糖，每天早晚食用两汤匙即可。
挑选洗发水
挑选洗发水时，的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，则可交由润发产品去改善。干发帽干发帽厂家为您分享不可不知的养发护发小常识洗头时不要把泡泡抹在头皮上很多人洗头时都会尽量让泡泡和头皮接触，觉得这样洗头才会更干净，但是，洗发水说到底都是化学物品，对头皮具有很到的刺激和伤害。
