自我认知层面是指对自己的认识、自我的意识。
比如之前提到的对自身身体能力的认知就是其中的一个典型。睿观点流量获取及流量转化的效果，归根到底取决于机构的课程及服务质量。另外，在训练过程中和其他孩子之间产生的能力差异（包括运动层面和心理、认知层面），也能让孩子更深层次的明白个体之间存在差异，而这种认知的建立，能够帮助孩子更好地认识自己，为未来的学习发展做好准备。
另外，认识到行为之间的差异，对孩子未来的发展也尤为重要。比如标准的运动姿势下，往往能取得更好的结果，这将令孩子们明白为何需要努力完成标准姿势的意义。在实践中完成认知，在不断尝试中感受那些细微的变化，这种认知模式的建立，对孩子意义重大。
当孩子具备能够听懂并理解简单的指令时（通常在3岁以上），家长们可以选择为孩子选择***的运动类训练机构，因为机构具备以下几大优势：
一、丰富的运动器械
以妙拓思旗下的运动公园项目为例，我们的场馆里拥有平衡木、单双杠、吊环、跳箱、攀岩墙、海绵池等大型器械，可以开展更为丰富的运动活动。
二、***性
运动类的教育不同于其它的项目，如果不***，容易对孩子带来深远的长期伤害。孩子的生长发育规律有严格的指导意见和标准，比如***尚不具备进行无氧耐力运动的生理基础，所以应该避免让孩子的身体运动进入到无氧代谢状态；比如***阶段要避免进行专门性的力量或耐力练习。所以，做自重深蹲可以，带着重物做深蹲就不可以；再比如要以欣赏的态度对待***，避免使用过于生硬、打击情绪的词汇等等。其实，这一原则可能是早期教育中***为重要的原则之一，因为低年龄段的孩子，并不会完整表达、把控自己的情绪，他们需要和***之间建立起充足的信任，才能获得内在的安全感，而这层安全感，是之后进行一切活动的必要前提。这些涉及到儿童教育的***性内容，并不是大多数家长所能掌握的。
更多的数据惨不忍睹：
近日，***卫健委在举行例行发布会时表示，我国6-17岁儿童青少年超重率是9.6%，肥胖率6.4%，二者相加达到16%。
在不满17岁的青少年儿童中，有1/3的孩子至少出现了一种血管***因素。
新华网报道：2018年，我国发布首份《义务教育质量监测报告》，报告指出四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%和65.3%。
教部《体质调研》的调查数据显示，近三十年来，我国12岁以下的儿童在身高、体重方面取得明显增长，但体质下降趋势明显，并且力量、速度、爆发力及耐力等各项运动素质持续退步。
