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确定教学内容时数比例的原则

　　体育与健康的课时，1～2年级相当于每周4学时，3～6年级和7～9年级相当于每周3学时，高中1～3年级相当于每周2学时。但《标准》没有规定各个学习领域内容的时数比例，在制订教学计划时，可以根据以下原则来确定教学内容的时数比例。

　　——实践性原则

本课程是以增进学生身心健康为主要目的的实践性课程，咸阳艺术艺考招生，要保证绝大多数教学时间用于体育活动实践。只有让学生经常参与体育活动，艺术艺考招生报名，他们的身体才能得到很好的发展，心理健康水平和社会适应能力才能得到进一步的提高。要避免用过多时间在课堂上给学生讲授体育与健康知识的现象。在充分保证体育实践课的前提下，也可以安排一定时数的室内教学来讲授体育与健康的有关知识。 iKg121学校体育网

　　——灵活性原则

　　应按照教学内容的性质、作用和难易程度安排教学时数，并根据学生达成学习目标的状况，及时调整教学时数和进度。

7、系统的组成由心脏、动脉、静脉和组成。8、少年时期系统的特点?少年时期的心脏及其***支配的发育还未完善，心肌收缩力还比较弱，艺术艺考招生在哪里，心脏重量、容积及每次心脏收缩所排出血液的比***小。安静时的心率较快，艺术艺考招生条件，血压也较低。9、经常参加体育锻炼对系统有什么作用？能使系统的机能得到明显提高；使心脏变得肥厚和发达；安静时心跳频率减慢，可以使心脏得到更多的休息时间；轻度运动时心跳频率和血压变化幅度比一般人小，使人不易疲劳，而且***较快。

22、中暑的应急处理？ （1）在通风荫凉休息 （2）降温，解开衣服，头部冷敷或酒精擦身。 （3）吃消署药 （4）严重者送医务所23、空气浴那两种方式？ 一是穿着短裤短衣在户外进行。 二是在体育活动和劳动是顺便进行。24、冷水浴应注意事项？ 冷水浴锻炼要循序渐进和因人而异；饥饿时、饭后和剧烈活动后都不要立即进行冷水浴、每次锻炼的时间不能过长，避免出现寒颤。若发生寒颤，应立即停止冷水浴。25、空气浴应注意事项？应先从暖空气浴开始，逐渐过渡到凉空气浴和冷空气浴；时间不要过长，以不引起剧寒和寒颤为原则，防止受凉发生***。有大风和大雾时不要进行空气浴。