?散打具有力量不足，抗击打能力不足和体能不足三大弱点：
散打本身就具有力量不足，抗击打能力不足和体能不足三大弱点：为什么？下面来讲。
（1）击中有效部位就得分。既然这样了，只要击中对手就有分了，那么如何快速击中对手就成了***，至于击打的力量就成了次要方面。
（2）既然击打就能得分，那么所谓“远踢、近打、贴身摔”嘛，踢自然就成了主要得分手段。所以当年搞散打时对“北腿”借重较多，而“南拳”有所忽视。所以观众很容易得出感官，散打的拳法比国外弱很多。
这两点其实就是造成力量不足和抗击打能力不足的技术原因。
（3）因为以得分为主要目的，就讲究出招的频率，所以散打是“快打旋风”。这种打法会造成体能迅速消耗，而散打运动员普遍训练强度不大，体能储备不足。所以当年泰拳一下子看出了散打的弱点，直接提出来一定要打满五个回合。结果也是众所周知的，中方选手体能一下子就跟不上了。
散打的作用
（一）培养竞争意识
散打是比较激烈的搏击运动.直面拳脚的攻击与身手比试,成功与失败、痛苦与高兴、失落与得意,两者必居其一.竞争意识是现在社会各种人才必须具备的基本素质,可以说散打能培养胜不骄败不馁的竞争精神.青少年经过一段时间散打的练习,***以后,进入社会的竞争行列,将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力。
（二）健体***
散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习,能掌握自卫***的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,强增***内脏器的功能,尤其是对提高人的***系统的灵活性有很好的作用。
武术散打锻炼意志能力是非常强的，如果您孩子意志力不过强那就赶紧找我们给他报一个名吧！
散打运动对意志品质的锻炼是多方面的.首先,在功力训练上是十分单调的,训练过程中要克服全身肌肉的疼痛,从不适应到适应,是一个很难的过程.其次,两人比试时,要克服心理上的胆怯,逐步增强敢拼的意识.比试中如果遇到强手,可能要挨打,此时的皮肉之痛,使意志薄弱者望而却步,而意志坚强者则会咬紧牙关,在艰难中拼搏,直到胜利.通过多年的散打训练,能培养出顽强拼搏的意志品质。
