在我国现代女性，需要温暖，需要滋润，需要保养，需要保持好的身材，而这一切都可以在盐蒸房内实现。并且女性经常盐蒸与不盐蒸的区别也非常的明显，经常盐蒸的女性皮肤好，身材好，精神状态也好，焕发出年轻态。
1、盐蒸给女性好身材：由于人体内多余的水分，盐分和皮下脂肪在升温活化后随汗液排出体外，尤其脂肪在四十度左右的水溶性增强，更便于排出，因此盐蒸能起到减肥的效果。
2、美容：盐蒸房内释放的远红外线能够促进皮肤新陈代谢，让老化的皮肤角质，随汗液排出体外，具有美白养颜的作用。
3、盐蒸可以给女性带来好的睡眠质量。
立秋后天气逐渐转凉，古人云：“多事之秋”，所以立秋后还需谨防“秋老虎”。
“秋老虎”发威时，暑气更加逼人，人们防暑降温仍要继续，以防中暑。要合理安排作息时间，尽量避免在烈日下暴晒或在高温环境中久留。不适宜长时间呆在空调房内，长处于空调环境可喝点姜汤。
立秋后，天气仍然较热，绿豆汤、荷叶粥、各种新鲜蔬果等清热解暑类食物依然不可少。 但饮食也不要过于清淡，鸭肉、鱼、海产品等肉类既清热又有补益作用，可放心食用。
秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种症状。盐蒸房内具有远红外线以及负氧离子，可以提高人体抵抗力，预防疾病。
同时电气石可释放与人体匹配的0.06毫安的生物电，为人体补充能量，让人精神饱满，使身体内部温暖、肌肉放松，从而改善人体在秋季容易疲劳、倦怠的状态。
如今，人们的保健意识正在逐步提升，当盐蒸房出现在市场中时，十分受消费者的追捧，而作为一种新兴行业，盐蒸房加盟项目也受到了创业者们的青睐，在创业市场中掀起了一股加盟热潮。
作为健康养生的代名词，它的确有独特的优势。盐蒸中出的汗是健康的汗，有益的汗，它并不同于我们日常排汗，所以大家千万不要期望自己通过跑步、运动等达到和盐蒸同样的效果。
盐蒸对于我们的身体确实有惊人的作用，在盐蒸房内，通过加热使得材料释放出大量的天然负离子和远红外线，可有效排出身体内沉积的有毒物质和废物，净化血液，促进代谢，深入皮肤里层.达到保养肌肤，使肌肤光滑有弹性的效过。
