产后护理基础知识——常见误区
长期饮用红糖水：
有些妈妈每个月都喝一次红糖水，认为它们能促进血液循环和血液循环，促进产后***排出。这真的是产后补货的一种奖励，但它不会像喝酒一样长。因为，在出生后的0天，***开始逐渐减少，***收缩***正常。如果长时间饮用红糖水，会增加***血量。通常，出生后饮用红糖水的时间适合7-10天。
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产后护理的方法
产后***：
很多妈妈都会遇到这个问题：产后掉头发的现象很严重，发质好像也比之前差，这是为什么呢？
其实新手妈妈产后***是很正常的现象，不必过于紧张。
大约2到6个月之后，随着体内***水平的变化，头发会逐渐变黄，并伴随着不同程度的***，这主要是由于体内***水平变化导致，同时也与妈妈的情绪、日常生活习惯有关。
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产后***护理常见问题的解决措施——产后***的头部疼痛
***的头部疼痛多是由于其皲裂引起的，主要表现为表面有大小不等的裂口和***，或皮肤破烂。原因主要是由于新妈妈***的头部娇嫩和宝宝含***的头部不当两方面原因造成的。
皲裂轻者可继续给宝宝哺乳，喂奶时从损伤轻的一侧开始，以保护皲裂严重的一侧。哺乳后挤出少量***涂在***的头部上。严重者要停止哺乳，可用吸奶器将奶吸出喂给宝宝。破损后更要注意保持***的清洁卫生，防止病菌从裂口进入引起***。
产后护理宜食蔬菜
海带：海带中含碘和铁较多，碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，增加***中的含量。新生儿吃了这种***，有利于身体的生长发育，防止因此引起的呆小症。铁是制造红细胞的主要原料，有预防缺血的作用。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询，我们将会竭诚为您解答与服务。
