中草yao可以帮你祛除难缠痘痘，、金银花、、、丹参以及地榆有很好的清热和jie毒***。其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容秘方和方法才是***天然，有效，***健康的美容之道。***认为痘痘是体内的毒su发于外，难缠的痘痘说明毒su难以排出，***内的正气开始受损。因此我们可以用这些清热和jie毒强的中药，不过我们在使用这些的时候，要注意不要太过，过则伤身。
抗jun谱很广，有明显的抗yan作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细xue管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部肿发红。对皮脂腺分泌有一定的***作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的***。
同时，这种中药还能够有效的保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊yan的发生哦。
脾与容颜
脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，则气血旺盛，见面色红润，肌肤弹性良好。反之，脾失健运，气血津液不足，不能营***面，其人必精神萎靡，面色淡白，萎黄不泽。
健康提点：红枣茯苓粥
脾运障碍者应服用“红枣茯苓粥”。其做法是：大红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥，代早餐食。
鼻子是***的嗅觉qi官，负责各种气味的辨别，很多人都会有***的经历，尤其现在春季，花粉***引起的流鼻涕的症状很多，而***E可以很好的缓解这种症状，***E可zhen定与***症相关的系统的部位，而1盎司葵花子含每天所需***E的49%，可见，葵花子的确是鼻子的蕞好朋友。美容***饮食1、橘子将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有美容***的***。
通过***的、科学的、系统的***调理手段(包括传统***、现代西医、天然***、身心***及社会***等)，达到激发***自身内在的潜能，唤醒生命密码，产生生理、心理的平衡和谐，达到预防***、增强体质、颐***命和美容驻颜***，促进身心健康的一种综合的******美容的系统方法。上班族工作繁忙，常常没空吃早餐，不少正值发育黄金期的儿童、青少年也因为赖床、上课迟到而忽略早餐。