冲浪健身运动是运动员站起在冲浪板上，或利用梁端、跪板、打气的橡皮擦垫、划艇、皮艇等掌控海浪的一项水上游乐。无论选用哪样器械，运动员必须有很高的方法和均衡能力，另外要善於在大风大浪中长距离游水。冲浪健身运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上，用手划入有适合海浪的地区作起始点。当海浪促进冲浪板拖动时，运动员使冲浪板维持在浪峰的前边站起来***，两腿前后左右当然设立(一般 是均衡腿在前，操纵腿放前)，两膝微屈，随波逐浪，迅速前进滑行。
美洛斯冲浪板的结构特点：
1，EPS内芯，主要优点就是轻 比木质材质的还要轻。这样的冲浪板浮力大。相比于其他材质的冲浪板毒性小，对身体无伤害
2，XPE面板，抗拉强度强，炮孔更细，更防水，更阻燃。
3，PP材料，安全无味 ，方便清洗，维护也是相对简单。
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冲浪运动曾造就了很多让人难以想象的奇迹sf，常使人诧异不己。1986今年初，几名荷兰运动员庇隆和皮夏凡，脚踩冲浪板，从非州中西部的塞内加尔来看，横跨比斯开湾，二月中下旬抵达南美洲的法属德罗普岛，历经24天12钟头。
冲浪运动是非常惊险刺激的一项运动。脚踩冲浪板，出现在汹涌澎湃当中，即便了解水性，有精湛方法的人，也免不了产生风险。因而，伴随着冲浪运动的发展趋势，冲浪救生设备主题活动也在不断发展趋势。 
