心康***小提醒：
患有双相ⅰ型障碍的人会经历躁狂，而患有双相ⅱ型障碍的人会经历轻躁狂。
的症状包括无法控制的兴奋、高能量水平、过度自信以及缺乏社交***。
超出了正常的情绪和能量变化。的症状如此强烈，以至于会影响一个人的关系、工作或幸福。
并不总是意味着这个人感到快乐。虽然会引起欣快感，但它也会导度的易怒。
的症状包括:1.无法控制的兴奋
2.感到非常快乐或者兴高采烈
3.感觉烦躁或者非常激动
4.人难以控制的高能量水平
5.高活动水平，如过度跑步、坐立不安或四处走动
6.难以集中注意力
7.不切实际的高度自尊，感觉过于自信
8.缺乏社会约束
9.激烈的思想
10.不需要睡觉或根本不睡觉
11.冒险或鲁莽的活动
躁狂
心理
办公一族应该从三方面来解决自己的问题。
，要正视并解决电脑的技术问题，不要失去了对电脑的主宰能力，反而被电脑所控制。
第二，要解决自己本身精神紧张的问题，尽量放松自己的情绪，用愉快、积极的态度迎接自己的工作和办公环境的变化，泰安躁狂，只有这样，才能解决“电脑狂躁症”给自己带来的情绪。
第三，适当降低对电脑的依赖性，减少使用电脑的时间，做好电脑出故障的预防准备和替代手段，把可能的损失或麻烦降到，躁狂的表现，准备充分了，心理就会平静和坦然。
现代技术在带给人们便利的同时，作用也不可避免。人在失去了对电脑的主宰能力之后，情绪失控，被电脑做控制，从而出现的。随着这种心理问题的日渐普及，躁狂 ***，对办公室一族的影响已经到了不容忽视的程度。
为此，精神健康网***提醒经常与电脑打交道的办公室一族，应该从三方面来缓解因电脑故障而带来的问题：
首先，电脑出现故障后，我们首先应该解决的是电脑的技术问题，而不是发脾气。因为电脑只是一个工具，是由人来支配的，不能反被其控制。
其次，要放松自己的情绪，用愉快、积极的态度面对工作及办公环境的变化，躁狂抑郁多才俊，以缓解自己紧张的情绪。如电脑出现故障正在修理，可借此时休息一下，喝点水，走动走动，和同事交流放松等。
虽然电脑日益普及，但是我们的工作并非离开电脑就不能进行。应该在日常工作中采取有效措施降低对电脑的依赖性，为电脑出现故障做好预防和替代手段。只要准备够充分，电脑故障导致的损失也会降低，就不会再出现情绪失控的症状了
泰安心康***(图)-躁狂的表现-泰安躁狂由泰安心康***提供。行路致远，砥砺前行。泰安心康***（）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!
