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代餐粉相关小知识：
调整饮食瘦身的原理:减肥操练视频
瘦身的原理就是热量消耗＞热量摄入，人体无时无刻都在进行热量消耗，细胞代谢、肠胃蠕动等等都是需要消耗热量。当消耗量＞摄入量时产生的热量差，体重就会减少，但是做到这一个原理的重要前提条件是营养必须摄入完全，否则即使瘦了，身体也会出现问题。减肥操练视频
代餐粉怎么吃才能瘦
如果你工作特别忙，没什么时间去锻炼，那么可以考虑代早晚餐，午餐正常食用。如果工作不是特别忙，有时间锻炼，那可以考虑只代早餐或晚餐，其他两餐相比以往的食量要稍微少一点。锻炼时按照自己适合的强度即可，确保在30分-45分钟之间，不易时间过长。
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代餐粉相关知识：
对于代餐粉营销公司来说，认真的选取代餐杂粮粉贴牌生产厂家极其重要，虽然可以进行代餐粉代工OEM的企业越来越多，但是找到实力雄厚的行业龙头做代加工才是王道，如何选择一家好的代餐杂粮粉贴牌代工OEM厂家，成为了诸多营销公司的一大诉求。有了自己的品牌，想打造好自己的品牌，就需要找到一l流的加工公司辅助进行高标准的生产企业。选择重于努力，按照如下几点原则，即可找到合适的杂粮粉代加工工厂。减肥操练视频
首先要选择拥有选择多年生产加工五谷杂粮、代餐粉经验的知l名企业，拥有知l名品牌在该企业做长期稳定的代加工服务；
其次拥有多种代餐杂粮粉生产许可，空闲条码充足，取得了绿色、有机食品生产认证，同时拥有清真食品、出口许可，能够保证产品质量恒久如一。减肥操练视频
再次能够拥有自己的五谷杂粮原料基地，保证货源，生产能力充分，不会因为忘记出货量大而影响排产工期；
还要拥有专业的OEM服务团队，从包装设计到物流、快递运输都能为客户提供服务，全程专人跟踪，保证你代工的代餐粉产品到岸美观精致。
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代餐粉会反弹吗？
大家都知道，各种减肥方法里面，节食减肥反弹率非常的高，因为你并不能一辈子都节食，所以当你回归到正常饮食，你的体重就会反弹，甚至反弹的到“新高”。
那么使用代餐粉跟节食有什么区别呢？
节食和使用代餐粉区别在于，使用代餐粉会有一定的饱腹感，不会长时间处于难受的饥饿状态，因为代餐粉里面都添加了：膳食纤维
膳食纤维分为：可溶性纤维、不可溶性纤维。其中，可溶性纤维：可溶于水，吸收水份后成为凝胶状半流体，可以帮助减缓食物消化的速度，增加且维持较长时间的饱腹感。
膳食纤维在控制摄入量的情况下，保持了较长时间的饱腹感，减轻了饥饿所产生的不适感，但是这并不能改变代餐粉将摄入热量控制过低的现实。
就是说使用代餐粉作为热量摄入的唯l一来源，其实就是变相的节食。
虽然每天三顿饭都吃，每天也没有强烈的饥饿感，但是你想一想，每天只摄入500kcal的超低热量，和节食减肥不是一样的嘛？
都是大大降低了热量的摄入，而且饮食方法不能长久的维持。
当你有一天不使用代餐粉，回归正常的饮食，大概率你的体重也会跟着回来的，因为造成你体重超标的根本原因是你的不良生活习惯：不爱运动、糟糕的饮食习惯、作息混乱、心理焦l虑等等。减肥操练视频
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代餐粉的养生原理是什么？
人的身体是万物中俱智慧的真正的智能仪器，其自身可以修复各种损伤，清理体内垃圾，以保证人体不生病或者少生病。只是人们有意无意的中断了修复需要的原料。时间长了，缺乏的原料越来越多，它也就无能为力了。因此，人的身体受到的损害也就越来越大，各种慢性l病症也就生l发出来了。
代餐粉以其齐全均衡的营养，为人体细胞提供各种修复原料，重新激l活了我们身体的这种自愈力，从而恢复了人体的自我修复功能，实现了旁人看来很“神奇”调理的效果。过去我们不懂食疗，即使懂得，也做不到营养均衡，体会不到用均衡营养食疗的神奇作用。鲨鱼计划代餐粉为我们贴心服务，简单、方便、高l效，开水一冲，三分钟一份香气四溢的高品质食疗餐就做好了。减肥操练视频
