军事拓展旨在通过体验、分享、提升的经验模式，培养和塑造人坚强的意志和完善的人格。军事拓展让参与者体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参与意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。军事拓展训练将户外拓展训练的真谛与军事理论及实践有机地结合在一起，创造性地开发出了军事拓展（也叫军事拓展训练）这一崭新的体验式培训模式。
军事拓展在整个训练过程中，日常行为规范，完全按照军人管理模式，并在训练期间树立参训人员的军人意识，使其认识到这次培训不是游戏，不是***，而是一次军人的军事训练！参加军事拓展训练的孩子身心突破拓展训练，让孩子们了解生活学会沟通，学习建立人际关系技巧。军事拓展因为结合了众多军人训练科目，因此其训练的压力、对抗、竞争性自然更加激烈，使参训人员必须全身心的投入才能更好的完成任务，从而达到甚至超出预期训练效果。
军事拓展是一种体验式的学习，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个游戏过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得 某些感悟。军事拓展引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的得重要性。从训练手段而言，军事拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
