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怎样做才能保证吃进去的益生菌是活的？
一、冲调水温适宜适宜益生菌生存和繁殖的温度与人的体温相当，这也是与人能互利共生的必要条件。在冲调冻干粉益生菌制剂时，水温在36-37℃。若一定要和奶粉冲调宝宝才肯吃，得等奶粉冲调好，用手腕内侧测试过奶温后，再混入益生菌，一般奶粉的冲调温度都过高，很难保存活性。
二、餐后30分钟服用
吃进去的益生菌，需要经过胃酸及胆汁的考验才能成功到达肠道定居繁殖。空腹时胃酸的PH值很低，不利于益生菌的生存，饥饿和进食时胃部和胆所产生的消化液也会***益生菌，真的是当成蛋白质给消化吸收了，当然起不到它应有的作用。餐后30-60分钟，正好饱腹感满满，消化液产生减少，食物还在胃中可中和了胃酸，使PH值升高，此时补充益生菌就比较合适。
三、益生菌即冲即饮
益生菌均是严格的厌氧l菌，也就是说，在无氧的环境才能更好生存，氧气反而会“憋”死他们。我们常见的益生菌采用了包埋技术处理过的冻干粉，可以隔绝空气，益生菌多处于休眠状态。但是一溶于水，益生菌会在温水中苏l醒过来，部分还会暴露在空气中。若是不及时服用，刚刚醒来的益生菌，又被空气杀l死了。冲调好的益生菌10分钟内服用掉，没有喝完的，也没有必要留在下次喝，他们可活不了那么长的时间，还可能被致病菌污染。益生菌价格
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什么情况下需要补充益生菌？
1、免l疫力低下，反复***
***一般是病毒、***侵害机体所造成，当病毒、***侵害***时，身体自身的淋巴细胞、巨噬细胞等免l疫细胞就会被积极调动，对抗、吞噬这些外来侵略者，使病程缩短。当***免l疫力低下时，这些病毒超过了淋巴细胞、巨噬细胞所能发挥的消灭能力，致使机体受到病毒、***的侵害。
反复***与机体的免l疫力差有直接的关系，身体抗病能力不强，不能抵御外来的致病菌，所以就容易反复l发作。***的免l疫系统有70~80%是分布在肠道内或者肠道周围，肠道菌群失衡是免l疫力低下的重要原因。
2、腹泻、便l秘及其它肠易激***
肠易激***病因有食物***、应激反应、乳糖不耐受、情绪变化、环境因素、使用激l素等。多项研究发现，患者与健康人群比较，其肠道菌群不平衡，乳杆l菌和双歧杆l菌数量较低。
3、食物不耐受
***自身有能力代谢降解单糖、双糖、淀粉和蛋白质等我们从食物中获得的主要营养物质。但也有部分例外。绝大多数的非淀粉多糖和其他一些我们通过食物摄取的物质是被我们的共生微生物降解的。所以当***肠道内的微生物和所摄入的食物不匹配时就会出现食物不耐受。如果肠道中缺乏某些降解摄入食物的***，那么不仅通过这些食物改善健康的愿望会落空，还会出现胃肠道不适和肠漏。益生菌价格
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合格的产品一定是会明确标注菌l种名称和菌株号的哦！
配料表无论益生菌制剂是哪种品牌、什么质地，它都是益生菌制剂，滴液益生菌价格，这也就意味着，里面除了益生菌，还会有别的成分。这些成分的信息都会在商品的配料表中体现。比如，一些益生菌制剂中可能含有牛奶或奶制品成分，沈阳益生菌价格，或者是含有花生、小麦等其他可能引起***的物质。合格的益生菌制剂会在配料表中标明这些成分，或是设有专门的***原提示。对于有***问题的宝宝来说，这些信息是非常重要的。
这里要提醒大家的是，不管宝宝有没有***的问题，阅读配料表都是很重要的。比如有细心的家长会发现，一些益生菌制剂中会添加蔗糖、葡萄糖等成分。这从食品安全性的角度上说是没有问题的，但对于一岁以下的宝宝，特别是小月龄的宝宝来说，就不算是的选择了。
不过，在研究配料表时，大家也不必一看到“糖”字就紧张。益生菌制剂中也可能会额外添加一些水溶性的膳食纤维，比如功能性的低聚糖。它们其实是纤维素类物质中的一种，不能直接被***吸收，不会增加宝宝未来出现肥胖问题的风险，畅健益生菌价格，但能够被肠道中的菌群利用，帮助益生菌更好地发挥作用，可以说是***的“专属食物”。益生菌价格
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