人在黑暗中会产生不安全感，但如果身边有人，这种不安全感会促使两个人的关系急速发展。如果黑暗中有强光闪现，在一定程度上可以增加亲密感。
这就是为什么在恋爱初期，选择看电影会是一个很好的选择，在朦朦胧胧的氛围中，因为“黑暗效应”的关系，反而会使感情升温，暧昧升级。
挽回时也同样适用的，选择篝火晚会、夜景等活动，都是升温感情进一步发展的不错选择。
爱就是努力在一起，千万不要相信电视剧里所谓的因为不能让彼此幸福而分手的桥段。你要相信，你们正是对方的幸福，不要逃避给予彼此幸福的责任，而是努力的实现让彼此幸福的义务。
不要在冲动时说一些过激的话。小鹿情感平台认为有时候一句盛怒之下冲口而出的狠话，可能让对方伤透了心。如果你已经说了，那么请真诚地道歉，用你的温柔去尽量弥补，要知道钉下一颗钉子容易，但是拔起它，你是否能修复好栅栏上的洞呢?
很多女生感觉到对方对自己忽冷忽热，那么一定要重视这个问题。
不要帮对方找借口，或者是相信对方的各种借口。
爱情虽然会带给我们患得患失的感受，但是爱你的人一定会尽量平衡这种感受，不会一时冷落你，一时又来找你。
即便我们恋爱，结婚了，但是你们是两个成年人，在做任何事的时候，都不是必须得向对方申请报备才能去做。
有时候有些大的决策，关系到你们之间的事情，的确我们需要和对方商量，或者告知对方你的一些决定。
1、解除情感关系矛盾，稳定情感关系形式，提高情感关系质量;
2、消除情感关系所带来的负向情绪反映，提供情感支持与替代性陪伴;
3、帮助来访者在情感关系中掌握主动权，主控权，获得维护与经营情感的能力;
4、引导来访者明晰自我的情感经营模式，从而确立正面推动自我成长的正面情感关系;
5、通过情感关系探索自我，认识自我，从而获得人格的完整感与生活的安全感。