世界卫生***“健康住宅”标准的15条里面有8条跟室内空气质量标准有关，这些是提高生活品质的重要标志。冬季我国大多数地方天寒地冻，大家都喜欢关紧门窗，在屋内享受暖气。但你不知道的是，如果通风做不好，安全隐患很大！
误区1：一早一晚开窗
正确做法：上午10:00至下午3:00开窗***佳
很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗，据研究测试，城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚，此时是***不宜开窗的时间。而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后，建议大家在此时间段多开窗。
误区2：嫌冷不开窗
正确做法：天再冷也要开窗
一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳，如果通风不良，这些***呼出的二氧化碳就会集聚在室内。开窗通风可以使人获得较多的"空气***"，也就是负离子，能增加人的寿命。开窗次数并非越多越好，一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。
误区3：冬季睡觉时不能开窗
正确做法：冬季睡觉时窗户可以适当开条缝
冬天睡觉时，很多人总喜欢关门闭窗，以免受寒着凉。实际上，冬季睡觉时窗户尽量开条缝，但要避免对流风，不要让风直接吹到身上。生病或遇到大风、大雨时不宜开窗。
误区4：厨房炒菜时才开窗
正确做法：只要用炉灶就要开窗
现在几乎每家都用油烟机，但有些朋友只在炒菜时用油烟机和开窗，而在烧水炖汤时却不用油烟机、也不去开窗。其实即使仅仅是烧水，燃气的废气也很容易在厨房聚集并扩散到客厅和卧房。因此在使用燃气时，无论烹饪什么都要开窗或用油烟机。
小妙招改善大环境
1、装修房屋时，选择带有环保标志的绿色装饰材料；
2、马桶冲水时放下盖子，平时不用时尽量不要打开；
3、只要打开灶具，就把油烟机打开，同时关闭厨房门，打开窗户，这样有利于空气流通，消除污染物；
4、湿式除尘。方法简单，就是先在室内洒点水，过10-15分钟后再用条帚轻轻去扫，在城市可用湿拖布直接擦地。湿式除尘能防止尘土飞扬，同时调节室内湿度。