睡觉的重要性每个人在忙碌一天之后，都要美美地睡上一觉。人要睡觉是一种生理睡觉反应，是大脑***活动的一部分，是大脑皮质内***细胞继续兴奋之后产生***的结果。当***作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息；在***活动中，有兴奋，有***。***是为了保护***细胞，以便让它们重新兴奋，让人们继续工作。每天的睡觉时长，孩子们必须达到11小时，小学生10小时，温灸***，初中生8小时，高中生7小时。睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程：老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。其中包括运动、语言区、平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。它们都是物质的，所以也以物质的方式存在。
经颅微电流刺激疗法（Cranial electrotherapy stimulation，简称CES），是一种与传统、电抽搐完全不同的方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与、抑郁、***等***存在密切联系的***递质和，以此实现对这些***的。由于与相比，该方法不存在任何***，且稳固，因而在欧美等其它***已被普遍使用，作为、抑郁、***及儿童相关***的一种安全、有效的方法。
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