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瘦瘦包的工作原理就是：通过纯中药外敷神阙穴，中药外敷，来打通***经络，调理脏腑，把气血平衡，阴阳达到一个平衡的状态，然后提升我们的胃气，胃气充足，气血平衡，体质慢慢由酸性体质调理为弱碱性体质，所以我们就会达到不减自瘦的目的！

有的朋友如果有减过肥的朋友，可能看看食谱会觉得，***瘦瘦包代加工，这个太简单了，因为我们的***过程，真的是各种花式的吃，我们要求每天必须得吃点肉，这样我们才有力气***呀！瘦瘦包代加工

下面给大家简单讲解一下我们的饮食配合的推荐食谱。

当然以下只是推荐食谱，大家都可以根据自己的饮食习惯来调整自己的膳食平衡，小雪也会一直陪伴您，进行饮食的调整，而非强制的控制您节食饿瘦哦！

【标准食谱】我们的总体原则是，吃饭8.7.5比例分配，饮食清淡，不油腻，肉类尽量放在中午补充，晚上以蔬菜为主，注意平时吃饭不喝汤，不喝粥（吃馄饨，不喝汤），干湿分离要做好，这样就可以有效的确保我们快速掉秤。用包期间，尽量减少面条，面汤一类的汤类物质摄入。瘦瘦包代加工

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1、为什么不吃早餐脂肪会增加？

必须吃早饭！不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，瘦瘦包代加工费用，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，***需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪。瘦瘦包代加工

2、为什么我减的体重这么慢？

有些人说为什么我腰围瘦了但是体重没变？有些时候您的体重没有减轻，但身体逐渐瘦下来，尺寸会先降，而且肉也变软了。不要觉得体重没变，瘦瘦包代加工厂，就说没瘦。有些人一开始没有减重的话有可能是在减l脂、因为每个人的脂肪细胞大小不一样，有些人偏大他就会先把脂肪细胞变小；有些人脂肪细胞是小的就会慢慢的减少脂肪细胞。这样的话就在减重，而脂肪细胞由大变小的这个过程是在减尺寸。

每个***质都不一样，中药需要一个调理过程，有的人快有的人慢，好比同样的***咳嗽有人不打针不吃药一两天就好，有的人得去***打针才能好。经过多年实体店的经验，只要严格配合好饮食坚持使用，一个月都可以减5到15斤。瘦瘦包代加工

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1、为什么要在晚上七点以前吃晚餐？

晚上五到七点是shen经放慢的时候，这个时候一天的收藏在shen经里。这个时候吃的东西将会由肠胃，脾l脏运化，转化成营养让我们身体吸收。而在7点以后吃晚餐，食物转化为脂肪。瘦瘦包代加工

2、月经期、哺乳期可以使用么？

经期不容易掉秤，瘦瘦包代加工，建议休息停用。

产品通过神阙穴给药吸收到达身体各个位置，哺乳期中药随乳l腺可排出体外，所以哺乳期建议***好不使用。备孕期可以使用发现怀孕停掉即可，不会对宝宝有任何影响。瘦瘦包代加工

经期是排l毒期，体内激l素分泌和平时不一样，体重不掉或者有所回升都是正常的，所以我们建议休息。另外药包里面有通经活l血的成分，经期使用可能会导致经量增多，经期延长。