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益生菌的作用有:
预防阴l道感l染
女性多食用益生菌还有预防阴l道感l染的作用，因为大部分的益生菌有酸化泌尿生殖道的作用，还可以通过降低PH值*********的生长。拉格比益生菌加盟
改善肠胃功能
益生菌可以盖上肠胃功能，促进***，有效地缓解便l秘，让身体更加的轻松。排出身体的毒l素还可以让人的压力排解，舒缓情绪。因为***消化道中过量的蛋白质在代谢过程中产生大量的硫化l氢以及吲l哚类化合物，而这类物质会毒l害***系统，从而引起***精神异常压抑、焦l虑或者兴奋等的问题。而这种情况在服用一定的发酵乳酸菌之后，就会得到明显的改善。
抗***
益生菌抗***菌株定殖肠道，可以扭转***体质，抗***。
防治抑郁
关于抑l郁症的研究一直都没有停止过，益生菌防治抑郁也得到了证实。未来，益生菌将在抑l郁症领域发挥巨大的作用。
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益生菌从哪里来？
***是古老“活物”，甚至比人类和其他动物早存在20亿年。现存***的一小部分就能引发***，然而也存在着有益菌，他们是生命活动必不可少的。
***有哪些功能
1、分解物质将其转化为无机化合物，并将其作为维持植物生命的肥料；拉格比益生菌加盟
2、与其他生物共生，以及作为防御系统，对抗外来入l侵，让生物保持正常生活状态；
3、分解污水（甲l烷）；
4、分解合成的化学物质，如农l药（土壤中的***称为变形杆l菌）；
5、制造***和抗生l素。抗l生素超过50％是由土壤中的***（霉菌）所产生；
6、制造牛奶、酸奶和不同种类的奶酪，还有发酵食品，如酱、豆豉。
益生菌是什么
***胃肠道是一个拥有超400种益生菌的大家庭，益生菌是肠道中的友好菌，这些“友好”的微生物保护着胃肠道（从口腔到肛l门），并保护我们免遭“不友善”微生物，如***、致病***的入l侵 。益生菌对***的健康益处不可小视。
益生菌从哪里来
● 好坏***在我们体内几乎无处不在，无论我们去哪里、做什么，都能接触到***。而***获取益生菌主要通过以下来源：
出生时，益生菌会通过母体产道提供给婴***，随后通过母l乳提供。
***期后，益生菌主要通过食物（有机土壤里生长的食物和未被污染的食物）提供，以及乳酸菌发酵的食物，如酸奶、奶酪，或益生菌的补充剂。拉格比益生菌加盟
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益生菌的分类：
1.双歧杆l菌类
如长双歧杆l菌、***双歧杆l菌、短双歧杆l菌等。
2.乳杆l菌类
如嗜酸乳杆l菌、干酪乳杆l菌、鼠李糖乳杆l菌等。
3.革兰氏阳性球菌
如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。拉格比益生菌加盟
