秋季汗蒸的好处
风1湿与关1节炎：秋冬季也是风1湿与关1节炎的多发季节 ，秋冬季节常会听潮人说：“走，到汗蒸馆去!”。汗蒸养4生会所主要是养5生保4健、美容美体的综合性场所，汗蒸会所中的汗蒸项目在秋冬季节深受人们的喜爱，也是人们聚会休闲的好去处。
减修形美体：汗蒸可以消耗堆积在体内的脂肪。汗蒸过程中，***陈代谢快，同时也带动脂肪燃烧速度快，这是一种高热的物理肥。同时也会消耗体内多余的热量，从而更加促瘦4身。一般来说，连续汗蒸一个月，都能瘦个7、8斤。
常见慢病可以通过汗蒸来调
在我们的生活中，有许多常见的慢病，如风1湿病、关1节炎、三高症状、手脚寒凉等。这些病其实都与体内湿1寒有关，这时就应当注意祛1寒除1湿，固本培元，来缓症状。我们可以经常去蒸，汗蒸房里的远红外线让身体大量排汗祛身体内外细胞的寒气，预防病的发生。 人在生病之前，都是有征兆的，也就是我们常说的亚健康。如果将病消在萌芽状态，无论是对身体健康，还是对家庭的经济负担来说，都是好的选择。这方面，汗蒸就是一个很不错的选择。汗蒸能够及时发现自身的亚健康状态，亚健康也是生病前的身体微反应，经常就能够提前把这种未病态提前除，让身体更健康，避免重大病突如其来，成为压垮幸福家庭的罪魁祸首。
餐厅补充能：汗蒸休息过后选择进食会有补充汗蒸过程中身体消耗的体力和能，个人精神和身体状态达到好。食物以清淡为主，少油腻，多以米食为主食，常伴随热汤。汗蒸后痛疼头昏是怎么回事？不用担心，这是正常反应。建议注意休息，保证睡眠质量。除此之外，还要多喝水，喝点牛奶，豆浆，吃一些水果都行。千万不要喝咖啡或者是茶等饮料。利用汗蒸箱内的电气石所产生的能，能够解除工作压力，放松心情，可以预防病：秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种病。
使用远红外汗蒸箱相当于跑10000米的路程，运动会使我们心跳加速，血液沸腾，能有的促皮肤血液循环。因阳从汗出，则浑身发冷甚则虚脱，精神则虚性亢奋，则出现疼痛。急时补充丢失的水份与电解质即可。汗蒸箱内的能可以改***，使补水除燥：秋天气候干燥，致使皮肤粗糙，暗无光。汗蒸则可以活1体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢活。从内部着手，改身体缺水环境。
