怎样减少孩子看手机和电脑呢，下面就听听乐动体育怎么说吧？
现在的孩子经常被手机或者电脑等电子产品吸引，因此很少有参加集体运动的时间，而让孩子参加***的篮球培训，其实也是为了提升孩子的心理素质，篮球是一项团队协作并且对抗的运动，对于自卑以及心理素质差的孩子而言恰恰是锻炼的好机会，当适应了篮球场上快节奏，自然就会拥有较好的心理素质。
乐动体育青少年培训篮球班对青少年体育培训不仅专注，而且***!欢迎来电详询！
篮球运动是会有一些肢体碰撞的运动，所以这些细节要注意
打球不能戴首饰
打篮球时不要戴戒指、耳环、鼻环等硬物上场,这些物品在篮球赛中是存在隐患的。会很容易在打篮球抢球时划伤他人
打完篮球之后不要喝碳酸饮料
篮球训练和比赛要及时进行补水，但是打篮球后不要喝碳酸饮料。因为碳酸饮料很容易导致钙流失，特别是在运动后。推荐盐汽水，可以补充身体流失的水分和盐分
体育培训是乐动体育的核心业务，主要的培训项目是***青少年培训篮球班训练，欢迎来电详询
青少年培训篮球班会对青少年有哪些影响呢，下面小编带您了解一下
篮球运动能促进青少年智力的发展；
篮球运动能培养青少年良好的意志品质和团队合作精神；
篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展；
篮球运动能丰富课余生活，培养健康、开朗、自信的心态。看到这些，你还沉迷当低头族吗，玩手机和电脑游戏吗？赶快约上三五好友，快来乐动体育来参加青少年篮球培训，到球场上来场痛快的比赛吧！
乐动体育，主要的培训项目是***青少年青少年培训篮球班，同时也涵盖了其他大众化的业余体育培训，包括高尔夫、足球、羽毛球等培训。
篮球运动你需要了解的技术规则有哪些，下面就让小编带您一起学习一下吧
1.走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向 [5] 移动。
2.24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。
3.八秒违例：负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场，如果在八秒之前运不过对方前场的话，那么裁判就会判给对方发球，比赛也因此会重新开始。
4.5秒违例：1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球；2.在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球；3.在罚球时，罚球队员必须在5秒之内将球投出。
5.双方犯规：双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规，应给每一犯规队员登记一次侵人犯规，不判给罚球，并且只给队员登记犯规，不登记全队犯规。
乐动体育青少年培训篮球班以学员为中心，保证提供***化训练，以学员的综合发展为出发点，详询请致电。
