







亲子悦母婴护理为你分享:
生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的“填腹”补品。具有养血、活i血、产后补i血、祛、收缩,并使全身筋骨放松,让被惊动的内脏能迅速回复归位之***。
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亲子悦母婴护理为你分享:轻松做好夏季产后护理!
炎炎夏日,只有待在空调房里才会感觉凉爽惬意。对于产妇来说,夏季坐月子简直是在蒸桑i拿。那么如何让产妇在夏季安然坐月子呢:不要捂月子
中国人坐月子的习俗是门窗察闭,怕产妇受风,还要穿长衣长裤,怕产妇受凉。在炎热的夏天,不要这样做。早晚要开窗通风20~30分钟,中午外面暴晒时要关闭窗户,将空调调到28℃左右。屋内可以在地上洒些水,保持室内的湿度。不必非穿长衣长裤,穿柔软透气的衣服就可以了。干万不能大捂特捂,否则容易造成中暑。
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亲子悦母婴护理为你分享:亲子瑜伽的对孩子的好处
练习瑜伽的孩子,学会集中注意力和精神,保持身心平和松弛,以应付来自生活及学业上的压力,令孩子心灵得以健康发展,解决睡不着、、抑郁等问题。对身体而言,孩子在父母的协助下伸展身体,锻炼平衡,有助睡眠,同时按i摩体内脏,强化消化系统功能,肠胃不适等毛病,同时亦增强个人系统,有助改善气管敏感、。此外,瑜伽亦能有效锻炼孩子平衡力、节奏感、空间距离、肌肉协调和反应,让孩子拥有更灵活、敏捷的身手,以及***与肌肉的协调能力,减少运动过中受伤机会,提高运动表现,打造明日运动之星。
