体寒引起的手脚冰凉、晚上半天暖不热被窝，光波房教您调理体寒：
调理脾胃，体寒如何调理首先我们先从调理脾胃开始，只有养好脾胃，大型光波房品牌，才能把吃下的食物转化成我们需要的体能。对于体寒的人吃什么好我们可以选择一些温性的食物，福州光波房，如山药、枸杞、南瓜等。
体寒多是由于缺铁，尤其女子生理特点，更加容易流失铁，家用光波房多少钱，所以你只要注意补铁就可以了，平时多吃一点铁含量多的食物。
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