睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。
弹簧床垫
属现代常用的、性能较为优越的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。
棕榈床垫
由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，***不好易虫蛀或发霉等。
现代棕床垫
由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成，环保。山棕和椰棕床垫的区别是，山棕任性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。
乳胶床垫
又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的香味，柔软舒适，透气良好，但成本很高。
海绵床垫
与弹簧床垫并列作为现代常用的床垫，具有轻便、舒适等特点，但是承托性与透气性不佳。
床垫如何打理 需要清洗么？
我们在日常生活中会给床垫套床笠或者铺床单 很少直接接触到床垫本身的面料上 所以只要经常更换床笠或者床单就可以了。、尽量去正规商场购买提供保修等***服务的正规厂家的产品，购买时注意索取购物凭证，这样一旦出现质量问题可以得到及时处理。也有很多小可爱们要选择拆洗款来清洗床垫 我是不建议这样做的 每一款床垫的面料都会裥一层海绵或者丝绵来增加床垫的舒适度 长期清洗床垫面料会***海绵层的密度 容易导致面料塌陷从而影响床垫使用寿命所以是不建议清洗床垫的 打理床垫上出现的毛发 可以用吸尘器或者微湿的抹布来清理 床垫不小心弄上污渍的话 可用肥皂沾水涂抹脏处用微湿的毛巾轻轻搽拭 再使用干毛巾吸出多余水分用吹风机吹干或者自然晾干。
如何挑选到合适的床垫?
1、从床垫的气味判断
天然材料制成的床垫，如山棕、纯乳胶垫，绿色环保深入人心，但其成本较高，不少造假者常用甲醛含量超标的聚氨酯类化合物或塑料泡沫垫冒充天然床垫。我们因此高质量的床垫，闻上去不会带有刺鼻的气味。
2、从床垫面料做工判断
看一款床垫的质量，***直观的、可以用肉眼观察的是其表层的布料。的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料。
