水是生命之源，***的一切生命活动都离不开水。可是，很多人对喝水的了解往往走入误区，然后影响健康。其实，喝水也是一门学识。学会正确地喝弱碱性山泉水，走出饮水误区，对我们的健康至关重要。
误区一:自来水可直接饮用
我国自来水的水质还未到达某些发达***的自来水可直接饮用的水平。因而，应将自来水煮沸后再饮用。
误区二:桶装水方便卫生
盛放桶装水的水桶会被重复回收再利用，时刻一长，很简单造成******。饮水机中的开水由于重复煮沸、保温，简单造成矿藏质堆积，也影响健康。
误区三:纯净水更健康
天*水经蒸馏、滤化处理后，在铲除***物质的同时，也会带走***内有用的微量元素，长时间饮用会下降******力，***体内环境，然后引发疾*。因而，纯净水只适合作为饮用水的补充，而不适合长时间饮用。
误区四:“健康饮料”可放心饮用
现在市面上不少“健康饮料”中含有糖、食用色素和食物添加剂。无论是对***还是对正处于生长发育期的孩子来说，都应少喝含糖饮料，以保持身体健康。
误区五:冰镇水卫生无菌
许多人认为，冰镇环境能够杀菌。其实，在0～4℃的冰镇环境中，***反而更易繁殖。而且，大量饮用冰镇水会稀释胃酸，造成肠道紊乱，由此带来很多相关疾*。
误区六:矿泉水中矿藏质含量越高越好
有些人片面地认为矿泉水中矿藏质的含量越高越好。其实，矿藏质含量高并不能彻底说明水的活力强，当水中矿藏含量超支时，还会危害***健康。因而，饮用含有适量、平衡的矿藏质的弱碱性山泉水才是对健康有益的。
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