详细介绍一下我们豆浆的制作方法：
我们现在经常喝的豆浆起源于中国，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等，下面我们就来详细介绍一下豆浆的制作方法：
把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时，黄豆泡发后呈椭球状，然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎，接着用纱布将豆渣分离，即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开，持续5至10分钟，即可食用。生豆浆必须完全煮沸，以***会引发***的黄豆皂碱。榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。亦有使用无需过滤的高速研磨加工法，因为无需过滤残渣，而令到大豆的纤维得以保存。三忌装保温瓶豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内xi菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
其实豆浆不是所有人都可以喝的：
豆浆，我们现代人都喜欢进行食用，因为营养价值高，容易被吸收，但是并不是所有人都是可以喝的：
1.急性wei炎和慢性浅表性胃yan患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
2.豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成jie石，会加重肾jie石的症状，所以肾jie石患者也不宜食用。
所以来说并不是所有人都可以进行食用我们的豆浆的，东旭粮油祝您身体健康。
品名：绿豆莲子
配方：绿豆、白莲子、燕麦
净重：35g﹨包
***：利niao润肤
天然饮品，无任何添加剂！
绿豆--济世之食谷
消暑，利niao消钟，润喉止渴，明目降雅，清胆***。夏天一碗绿豆汤，解du去暑赛仙方。
莲子：莲子作为***药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子***的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安伸、强芯之***，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治了高烧引起的烦躁不安、梦咦滑精和神志不清等症，也用于治了高血ya、头昏脑胀、心悸失棉。浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，***B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，据我们现磨五谷豆浆招商加盟店的了解豆浆中钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。除此之外，我们现磨五谷豆浆招商加盟店还了解到豆浆是防治、血压等***的理想食品。豆浆对于身体虚弱的的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女系统，减轻并改善更年期症状，延缓***，减少青少年女性面部青春痘、的发生，使皮肤白皙润泽。高粱米***适合的做法，是做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、和适量水调到粘稠，揉成面团，把高粱面团按平蒸熟，下油锅稍炸，撒上芝麻即可。
